Recenze Beckenbodentraining im Rückbildungsgymnastikkurs

Für Ihren Rückbildungsgymnastikkurs! 6 Übungseinheiten§Das Beckenbodentraining ist der medizinisch wichtigste Bestandteil eines Rückbildungsgymnastikkurses.§Dieses Buch liefert Ihnen ein perfekt abgestimmtes Konzept dafür:§- 6 fertige Unterrichtseinheiten für ein systematisches Beckenbodentraining nach der Geburt§- Die 6 Einheiten bauen auf einander auf. Der Schwierigkeitsgrad der Übungen steigert sich§kontinuierlich mit dem zunehmenden Trainingszustand der Beckenbodenmuskulatur.§- Die Übungen führen zu einer systematischen und schonenden Kräftigung aller Beckenbodenschichten.§- Eine Übungseinheit ist als Mutter-Kind-Stunde konzipiert.§- Viele praktische Tipps für die Kursleiterin§Die Übungseinheiten können exakt so in einen Rückbildungsgymnastikkurs integriert werden. schovat popis