Recenze Prospěšné Ořechy a semena - 40 lahodných, výživných receptů

Prospěšné Ořechy a semena - 40 lahodných, výživných receptů

Prospěšné Ořechy a semena - 40 lahodných, výživných receptů

Seldon, Natalie
211 Kč
Zobrazit knihu
OŘECHY A SEMENA JSOU NEDÍLNOU SOUČÁSTÍ ZDRAVÉHO STRAVOVÁNÍ. POMÁHAJÍ UDRŽET ZDRAVÉ SRDCE, PODPORUJÍ IMUNITNÍ SYSTÉM A UDRŽUJÍ MOZEK VE SKVĚLÉ KONDICI. Podlehněte i vy kouzlu ořechů a semínek. Určitě nebudete litovat, neboť jsou plné vitamínů, esenciálních minerálů a nabité antioxidanty, které... číst celé 

Recenze

3
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Recenze od Krok
Nikdo z nás si snad ani nedokáže představit co vše se z takových ořechů a semen dá získat vitamínů a pro naše tělo zdravých látek. Tato kniha vám pomůže s tím co a jak nakombinovat aby chuť ořechů vynikla a vy jsete si ji užili tak jak nejlépe se to jen dá. Z ořechů jsme se naučili již zdravě péct a moc nám to chutná, ale to není vážně ještě všechno. Můžete si tu najít ještě celou řadu jiných naprosto úžasných jídel.
18/12/2019
Avatar uživatele
Recenze od Hanka H.
Oříšky miluji a tato kniha mě na první pohled zaujala. Je zde spoustu inspirace a člověk se dozví, jak využít všechny možné oříšky i jinak, než je zobat večer u televize. V úvodu jsou uvedené oříšky a semínka a jejich prospěch a vliv na naše zdraví. Je zde recept na ořechové mléko, máslo a mouku. Dále smoothie, nanuky a spoustu dalších krásných receptů, ve kterých se oříšky využijí. Recepty jsou vcelku jednoduché a vhodné pro všechny, kdo oříšky mají rádi.
15/03/2021
Avatar uživatele
Recenze od Ilovebooks
Nádherná knížka o semenech - vizuálně jedná snad z nejkrásnějších kuchařek, jakou jsem kdy viděla. Přímo láká ke zdravým dobrotam ze zdravých ořechů. Vedle konkrétních námětů ke zpracování pochopitelně také popisuje zdravotní přínos jednotlivých semen a jak je cpco nejlépe uchovat a zpracovat, aby si zachovaly své léčivé účinky a omega mastné kyseliny na maximum.
Nicméně přiznám se, že vizuálně mě kniha nadchla víc, než obsahove...
1/11/2018