Košík
zboží
(prázdné)
Zdravě bez hladovění
231
Kč
DMOC 289 Kč
Trpěli jste na dietě hlady, ničili se do úmoru v tělocvičně nebo se stravovali zdánlivě zdravě, ale přesto se vám nedařilo trvale zhubnout a cítili jste se neustále vyčerpaně? Přední odborník na stravování J. Colella v této knize ukazuje, jak se zbavit nadbytečných kil a úbytek si udržet, aniž...
číst celé
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Podobní autoři
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Ivuska
Ano, právě hladovění představuje největší problém ve chvíli, kdy se rozhodnete zhubnout. Lidé si často sníží porce (nebo nejedí skoro vůbec), jenže si ani neuvědomují, že to je také strašně špatně. A navíc se jim ve finále stejně zhubnout nepodaří, protože jakmile začnou více jíst, váha zase půjde hned nahoru. Tato knížka je v tomhle směru skvělá - ukáže vám, "jak na to", abyste vše dělali správným způsobem bez zbytečného hladu.
HaNula
Zdravě bez hladovění je dle mého názoru konečně kniha o redukci váhy, která obsahuje vše co by taková kniha obsahovat měla. Od teorie včetně náhrad za některé "nezdravé" suroviny, přes ukázkový jídelníček (všude rozepsané obsahy cukru, bílkoviny apod.) až po ukázky cvičení a několik málo receptů. Je tu spousta rad, jak zhubnout bez pocitu hladu a vyhnout se jo-jo efektu. Super, líbí se mi a vyzkouším.
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
