Zhubněte jednou provždy 1

· Mgr. Antónia Mačingová - RUSSO · 2015 · firma · 208 stran

Zhubněte jednou provždy 1

213 Kč
213 Kč
DMOC 299 Kč
Produkt momentálně není dostupný.
Podívejte se na dostupné alternativy.

Popis produktu

Nakupte společně

  • Mohlo by Vás také zaujmout
  • Další knihy autora
  • Další zboží nakladatele
  • Naposledy prohlédnuté
  • Podobní autoři

Podobní autoři

Štítky knihy

Návrh štítků k produktu

Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.

Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.

Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.

K této knize jste navrhli štítky:

    Hodnocení štítků

    Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.

    Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.


    Proč nakupovat u nás?

    • Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu
    • Levná doprava doslova za pár kaček
    • Spokojení zákazníci známka kvality
    • Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy
    • Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
    Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
    Avatar uživatele
    Starllete
    Jsem ráda, že jsem po dlouhé době narazila v knihkupectví na knihu o zdravém životním stylu, která by konečně přinášela udržitelnou dietu a jednoduché recepty z dostupných surovin. Pravidelně jednou za čas držím očistnou kůru a cítím se potom bezvadně. Sice se už podle knihy striktně nestravuji, přesto mám uložených pár oblíbených receptů, které stále vařím. Kniha se hodí nejen jako dieta, ale i ozvláštnění jídelníčku.
    27/08/2018
    Avatar uživatele
    lenaz89
    Kniha mi byla doporučena, tak jsem si ji koupila. Za mě mohu říct, že se mi v knize líbí povídání o stravě, co paní Mačingová píše, a určitě mě to nutí k zamýšlení.Na samotný 4-týdenní program jsem přicházela hodně dlouho. Nakonec jsem se odhodlala, vyzkoušela a když jsem opravdu dodržovala vše dle pokynů, tak výsledky úžasné už opravdu po prvním týdnu. Stravovala jsem se tak i v kojení a mléka mi přibylo, že bych mohla rozdávat :)
    28/11/2017
    Avatar uživatele
    Diego
    Ano, i na mě došlo a knihu jsem si půjčil. Rozhodně jí plánuji si koupit! Je skvělá. 4 týdenní plán nedodržuji. S manželkou nás hlavně zaujaly recepty, podle kterých vaříme a skutečně to funguje. Navíc, jsou to dobrá jídla - žádná drsňárna. Kromě zdravých a chutných receptů zde jsou i rady a informace o potravinách a jaký mají na nás vliv a účinek. Pokud chcete něco zhubnout, nebo jíst jen zdravě, tak si knihu kupte či půjčte někde.
    19/01/2018
    Avatar uživatele
    Iva
    Super knížka - nastartovala jsem podle ní spalování, správné stravování, zhubla jsem 10 kg, naučila se vařit nová chutná a zdravá jídla a stále se držím a k receptům se vracím.
    4/12/2018
    Avatar uživatele
    Lenka
    Zajímavé čtení, výborné a chutné recepty. Doporučuji všem, kteří chtějí změnit způsob stravování.
    16/08/2018
    Avatar uživatele
    Žani
    Kdo by v dnešní době nechtěl mít skvělou postavu a být zdravý?
    Kniha je zaměřena na 28. denní detoxikaci těla a následné zdravé stravování. Stravování je životní styl.
    Antonie velice hezky v knize popisuje, proč jíst určité potraviny a jak je kombinvat.
    Některé jídla mi chutnaly moc, na jiné jsem si musela upřímně zvyknout.
    Po 28 dnech, jsem měla o pár kilo méně, cítila jsem se svěže, a přestala jsem mít migrény.
    Kdo opravdu chce pročistit své tělo, vřele mu knihu doporučuji.
    24/06/2019
    Avatar uživatele
    lenullka
    Výborná kniha o zdravém stravování se spostou chutných receptů. Kila jdou snadno dolů a jídla šmakují celé rodině.
    19/01/2019
    Avatar uživatele
    Kuchtička
    Předčila moje očekávání. Koupila jsem si najednou všechny 3 knihy. A začala číst od 1. knihy.
    Přirozeně přecházím na toto stravování. Již delší dobu jsem cítila, že jídlo, které jsem jedla mnoho let, nyní nevyhovuje a mé tělo chce změnu. Od kamarádky jsem se dozvěděla o paní Mačingové. A tím to vše začalo. Cítím se báječně.
    31/08/2021
    Avatar uživatele
    lili
    vše v pořádku jak v obchodě tak i knížka je moc pěkná
    8/08/2019
    Avatar uživatele
    Líba
    Nějaké rady a inspirace jsem si určitě vybrala.
    29/04/2018
    Avatar uživatele
    Veverus
    Tato kniha mi byla doporučená od známé, které se podařilo něco zhubnout a vyčistit si tělo.
    Knihu jsem poctivě přečetla a snažila se načerpat nové informace. Paní Mačingová sice razí heslo, že daného jídla mohu sníst kolik chci, ale bohužel se to neslučuje s mým rozumem.
    Raději jím vše a v rozumné míře. Ale co člověk to názor.
    Je pravdou že v knize se vyskytuje mnoho receptů, které využívám do dnes.
    19/10/2017
    Avatar uživatele
    Květoslava
    S těmito recepty se moje váha pomalu začala snižovat. Děkuji
    21/02/2020
    Avatar uživatele
    Kamila
    Kniha je velmi dobře napsaná, přehledná a určitě motivuje zájemce o detox...hlavně pokud přesně dodržujete pokyny v knize, opravdu zhubnete.
    27/07/2020
    Avatar uživatele
    Ivana
    V knize je hodně skvělých receptů i pro ty,kteří nechtějí,nebo nepotřebují zhubnout.
    13/09/2019
    Avatar uživatele
    bj
    K této knize jsem se dostala na doporučení jedné zdravé a štíhlé paní. Už několik let se potýkám s "nemocemi z léků" - candidózou apod. Rozhodla jsem se přestat brát léky a léčit se stravou. Tuto knihu považuji za zatím nejlepší, co se mi dostalo do rukou. Naučí člověka jíst tak, aby se mu spravilo zdraví a zhubnutí je vedlejší, ale příjemný efekt. Pro mě je výborné, že se v ní člověk naučí, jak na to, je mu jasné, jak pokračovat, jak do budoucna jíst. Je určena lidem, kteří cítí, že klasická skladba stravy, jak ji známe od mala ze školních jídelen, menzy a restaurací není pro jejich tělo to pravé ořechové a jsou rozhodnutí jíst jinak a uzdravit se jídlem.
    11/07/2019
    Avatar uživatele
    Veverka
    Osobně jsem se snažila podle Mačingové držet fietu asi třikrát a pokaždé jsem vydžela jen týden. Ale! Kniha Vám poskytne opravdu zajímavé informace a recepty. Několik jídel jsem si velmi oblíbila, jsou velmi jednoduchá na přípravu, lehká, zdravá a chutná. Během týdne jsem i něco málo zhubla, možná kilo a půl, ale vizuálně jsem zhubla kila možná tři, úžasně jsem splaskla. Chtěla bych mít vůli, abych vydržela déle. Musím ale říct, že i ten jeden týden mi krásně nastartoval metabolismus.
    25/06/2022
    Avatar uživatele
    Vera
    Bezva kniha, doporučuji všem, kteří přemyšlí co jíst a něco málo pro sebe udělat
    bez hladovění s dobrým výsledkem
    30/03/2019
    Avatar uživatele
    Doménica
    Dieta jako taková pro mě byla utrpení. Jídla která jsem do teď neměl moc v lásce (řepa, brokolice, cuketa) od teď přímo nenávidím. Vadilo mi, že se jídla stále opakují do kola a, že jsou takřka bez nápadu. Popravdě mi ta detoxikační dieta moc nedala cítím se pořád stejně jako na začátku, akorát jsem si uvědomila jak obrovsky miluju jídlo a jak mi můžou chybět úplně obyčejné potraviny.
    Ovšem knihu samotnou hodnotím velice kladně, jde vidět, že paní Antónia se v tom opravdu vyzná a možná jsem se i díky tomu já dozvědělo něco víc o funkčnosti jídla v lidském těle.
    21/04/2021
    Avatar uživatele
    Ela
    Patříte mezi ty, kteří neustále hledají nějaké dobré knihy o hubnutí? Tak to jste na správné stránce... Už mám několik takovýchto typů knih přečtených, ale pořád nemohu najít tu pravou. K většině z nich mám spoustu výhrad, zkrátka hubnutí prostě není jen a pouze o jídle, ale i o spoustě dalších věcí, které by v knihách také měly být uvedené. Jenže tak to bohužel nebývá. Za mě patří tato kniha k těm průměrným, ale třeba právě vám pomůže.
    31/03/2018
    Avatar uživatele
    Romana Blechová
    Bezvadná kniha doporučuji.
    30/06/2019
    Váš avatar
    Vybrat si
    Jméno
    Vaše recenze
    0

    Kniha návstěv

    Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.

    Alkohol mohou nakupovat pouze osoby starší 18 let.

    Prosím potvrďte, že Vám již bylo 18 let.