Kniha představuje ucelený a systematický prakticý
plán na dosažení dlouhého a šťastného života, který vychází z učení
a praxe lékaře Paula Bragga.
číst celé
Kniha představuje ucelený a systematický prakticý
plán na dosažení dlouhého a šťastného života, který vychází z učení
a praxe lékaře Paula Bragga.
schovat popis
Kniha s názvem, který jistě přiláká pozornost. Kdo by se nechtěl dožít tak dlouhého věku? Pokud by šlo o to probelhat se do tohoto věku plní bolesti, asi niko. Braggův systém však slibuje stáří v plné síle a kondici a o kvalitu životu tu jde především, ne o kvantitu. Kameny tohoto systému, který má umožnit dožít se ve zdraví kýženého věku jsou zdravá páteř, půst neboli hladovka, správná strava a relax. Pokud se chcete dopodrobna o těchto věcech seznámit, sáhněte po této knize.
Recenze