Recenze Dejte sbohem únavě - Staré čínské metody k načerpání životní energie

Dejte sbohem únavě - Staré čínské metody k načerpání životní energie

Dejte sbohem únavě - Staré čínské metody k načerpání životní energie

119 Kč
Zobrazit knihu
mistr Č´Čchang Li: pět zásadních cviků Únava vzniká především při nedostatečném proudění vnitřní energie, takzvané čchi. Naučte se ji získávat a posilovat! Je prokázáno, že cvičení pramenící z tradičního čínského posilování energie oživují vnitřní orgány a rozpouštějí blokády v meridiánech.... číst celé 

Recenze

3
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Kniha popisuje a vysvětluje principy umění čchi- kung. Velmi srozumitelně jsou popsány cviky a to včetně fotografií (což určitě pomáhá lepšímu provedení cviku) u každého konkrétního cviku a sestavy. Součástí jsou i hlásky pro harmonizaci těla, ducha a duše. Prvních pár stran se věnovala autorka popisu své cesty. Kniha je to tenoučká, ale velmi praktická. Je vhodná pro začátečníky. Určitě doporučuji!
8/12/2018
Avatar uživatele
Knížka se mi líbí.
28/06/2021
Avatar uživatele
O téhle knize jsem toho už hodně slyšela a když se dostala i do megknihoveho vyberu Vše za 49,- Kč, tak je opravdu už dostupná úplně pro všechny. Předem ale avizuji, ze je potřeba nepristupovat k ni s žádným predsudkem. Čchi kunf me zaujal hodně. Dejte sbohem únavě s vyornou filozofii a cteni. Staré čínské metody k načerpání životní energie snadno a dostupné pro všechny. Super kniha, doporučují rada!
30/05/2021