BrainMax Pure Kokosové chipsy BIO, 100 g -

Kokosové chipsy - zdravá svačinka se skvělou chutí kokosuKokosové chipsy jsou připravované z BIO kokosů pěstovaných v souladu s přírodou. Výsledkem jsou skvěle chutnající chipsy, které jsou zdrojem prospěšných tuků, vlákniny, minerálů a vitamínů a nízkým glykemickým indexem a tím jsou vhodné i... číst celé

Kokosové chipsy - zdravá svačinka se skvělou chutí kokosu

Kokosové chipsy jsou připravované z BIO kokosů pěstovaných v souladu s přírodou. Výsledkem jsou skvěle chutnající chipsy, které jsou zdrojem prospěšných tuků, vlákniny, minerálů a vitamínů a nízkým glykemickým indexem a tím jsou vhodné i pro diabetiky.

Kokosové ořechy zůstávají populární v různých podobách po celé generace. Kromě kvalitních MCT tuků (tuky se středně dlouhým řetězcem), které pomáhají chránit srdce a kardiovaskulární systém. Kromě toho snižují škodlivý LDL cholesterol a mají antimikrobiální, antivirové a protiplísňové vlastnosti. Dále kokos obsahuje minerály jako je železo, mangan, zinek a hořčík. Z vitamínů najdeme v kokosu vysoký obsah vitamínu E a navíc kokos obsahuje neuvěřitelných 61% vlákniny a tím zpomaluje uvolňování glukózy, podporuje trávicí systém, růst zdraví prospěšných bakterií a pomáhá ke vstřebávání živin.

Více informací se dozvíte na BrainPedia.cz

Přednosti BrainMax Pure kokosových chipsů:

Zdroj prospěšných MCT tuků

Vláknina, vitamíny, minerály

Nízký glykemický index

Zdravá pochoutka

100% BIO, RAW, VEGAN

Přímo z Filipín

Možnosti použití kokosových chipsů

Můžete přidat do své oblíbené snídaňové misky nebo kaše.

Můžete přidat do pečení.

Kokosové chipsy se hodí jako přísada do raw energetických tyčinek.

Populární recepty s kokosovými chipsy

Pražené kokosové chipsy se skořicí

Složení:

200 g kokosových chipsů

1 lžíce vody

1/2 lžičky skořice

1 lžička kokosového cukru

1/2 lžičky himalájské soli

Postup:

Troubu předehřejte na 180°C a plech vyložte pečícím papírem. Ve velké míse smíchejte kokosové chipsy se lžící vody. Přidejte skořici, kokosový cukr, sůl a promíchejte. Přesypejte kokosové chipsy na plech a pečte 5 minut. Poté chipsy obraťte a pečte další 3 minuty.

Kokosovo-ananasová zmrzlina

Složení:

400 ml kokosového mléka

Šťáva a kůra z jedné limetky

3 žloutky

100 g kokosového cukru

2 lžičky kukuřičného škrobu

300 g ananasu, nakrájeného na kostky

100 ml kokosového krému

Hrst kokosových chipsů

Postup:

Kokosové mléko a limetkovou kůru zahřejte v hrnci, poté nechte 20 minut vychladnout. Vyšlehejte žloutky společně s cukrem a kukuřičným škrobem. Postupně a za stálého míchání ke směsi přidávejte kokosové mléko. Směs vraťte do hrnce a nechejte znovu prohřát dokud mléko nezhoustne. Mléko zceďte, abyste odstranili kůru z limetky. Přikryjte směs pečícím papírem a nechte vychladnout. Mezitím rozmixujte ananas na pyré. Pyré postupně přidávejte do mléka společně s kokosovým krémem a limetkovou šťávou. Směs vlijte do potravinové dózy a nechte 45 minut zamrazit. Zmrzlinu servírujte s kokosovými chipsy a čerstvým ananasem.

Snídaňová granola

Složení:

240 g cizrnové mouky

165 g ovesných vloček

85 g quinoy

100 g vlašských oříšků, nakrájených na půly

2 lžíce chia semínek

1/2 lžičky himalájské soli

1 a 1/2 lžičky skořice

1 banán, rozmačkaný

2 lžíce kokosového oleje

3 lžíce javorového sirupu

120 g kokosových chipsů

Hrst lyofilizovaného ovoce na ozdobu

Postup:

Troubu předehřejte na 160°C a plech vyložte pečícím papírem. Ve velké míse smíchejte cizrnovou mouku, ovesné vločky, quinou, oříšky, chia semínka, sůl a skořici. Do malé misky přidejte rozmačkaný banán, kokosový olej, javorový sirup a dobře promíchejte. Obě směsi smíchejte dohromady a přemístěte na plech. Pečte 30 minut.