Recenze Ostrovit - Creatine monohydrate 4400 400 kapslí

Vysoce kvalitní doplněk stravy ve formě tablet obsahující koncentrovanou dávku kreatin monohydrátu. Byl vyvinut pro fyzicky aktivní lidi a ty, kteří se věnují všem druhům sportů a potřebují doplnit hladinu kreatinu ve své každodenní stravě.

Kreatin je organická látka tělu vlastní, která je součástí mnoha potravin jako je maso, ryby a mléčné výrobky. Je tvořen třemi aminokyselinami methioninem, argininem a glycinem a je významným zdrojem energie pro svaly. Pokud usilujete o nárůst svalové hmoty, množství kreatinu z potravin pravděpodobně nepokryje dostatečnou dávku a proto je vhodné zařadit kreatin jako doplněk stravy.

Kreatin je jeden z nejprozkoumanějších suplementů a je možné s jistotou říct, že jeho pravidelná suplementace má za důsledek, zvýšení síly a růst svalové hmoty, společně s kvalitní stravou a posilováním.\nKreatin monohydrát je nejpoužívanější kreatin a je vázaný na molekulu vody. Je to nejstabilnější forma kreatinu a má dobrou účinnost a skvělou vstřebatelnost. Lze zakoupit i formu Creapure, což je obchodní název pro specifický typ monohydrátu kreatinu.

Účinky produktu:\n- Jeho příjem může zvýšit sílu a tréninkovou vytrvalost\n- Tím, že zvyšuje množství fosfokreatinu ve svalech, zvyšuje zásoby našeho energetického potenciálu\n- Vytváří ideální anabolické prostředí pro růst svalové hmoty\n- Pravidelné doplňování kreatinu může zvýšit růst svalové tkáně\n- Kreatin se aktivně podílí na resyntéze našeho glykogenu.