Recenze Pilates pro usnadnění početí + DVD

Pilates pro usnadnění početí + DVD

Pilates pro usnadnění početí + DVD

243 Kč
Zobrazit knihu
Jste úplně zdravá a ne a ne otěhotnět? Zkušená lektorka metody Pilates, Renata Sabongui, uznávaná v ČR i ve světě, sestavila řadu cvičení pro ženy, které trpí nevysvětlitelnou neplodností anebo mají potíže otěhotnět. Cviky zpevní svalstvo pánevního dna a uvolní nekteré jiné svaly v pánvi, čímž se... číst celé 

Recenze

2
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Nejlepší pilates DVD v podání prvotřídní lektorky. Vhodné pro všechny ženy každého věku.
Knížka slouží k vysvětlení jednotlivých cviků - stačí si ji přečíst jednou.

Cviky nejsou rušeny žádnou zvukovou kulisou, naopak paní Sabongui zkušeně komentuje. Doporučuji.
10/06/2017
Avatar uživatele
Pěkná přehledná k úzká doplněna DVDckem- to naše ale bohužel nefungovalo , takže referuji jen o knize. Ta je pojatá veskrze prakticky po kratičkém úvodu následují rovnou série cviků, všechny doplněné opravdu ohromným množstvím názorných fotografií. Název knihy maličko zavádí, jde k skvělé cvičení zejména po porodu pro zpětné zpevnění pánevního dna. Naopak pro těhotenství mi mnoho cviků vhodných nepřišla, i když to tam zmíněno nebylo... Zkrátka, cvičit s rozumem!
23/09/2018