Recenze Zdravé těhotenství

Zdravé těhotenství
Zdravé těhotenství je unikátní publikace pro těhotné i šestinedělky. Současně se věnuje zdravé výživě, zdravému vaření krok za krokem a zdravému cvičení před, v průběhu těhotenství i po porodu. Zdravé těhotenství je tedy publikace 3 v jednom za cenu jedné takovéto knihy. číst celé 

Recenze

8
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Recenze od Ilovebooks
Klasická kniha o těhotenství, která se tak nějak drží mainstreamu: popisuje především zdravý životní styl, nenáročná, jednoduchá cvičení, jednoduché recepty i popisy cvičení, zkrátka a dobře docela fajn kniha pro tehotnou, ale také pro sestinedelku.
Přiznám se, že jsem ji celou nrprocetla, protože jsem měla podobných publikací víc. Jestli mě tahle konkrétní něčím zaujala, tak to byly docela pekne fotografie a nápaditá grafika.
29/08/2018
Avatar uživatele
Recenze od daramegan
Tak tuto knihu jsem dostala, když okolí zjistilo, že jsem otěhotněla... Dobře, rady jsou to příjemné, cvičení jsem uvítala, protože jsem byla od prvního dne rozbolavělá... Snažila jsem se dodržovat všechny zásady zdravého těhotenství a přesto... tělo si dělá co chce... rodila jsem o dva měsíce předčasně, byla jsem "prolezlá" infekcemi... Ono i kniha a návody, jak si užít zdravé těhotenství nepomůže, když tomu chce osud jinak - takže za mě... pardon, ale zbytečnost...
Ale co hodnotím kladně a proto přidávám hvězdy, tak jsou fotografie, popisky, najdete tam i recepty, které vám můžou chutnat i bez těhotenství :-)
24/09/2017
Avatar uživatele
Recenze od OWL
Kniha se mi velice hodila a se spoustou věcí mi i pomohla. Sice neobsahuje nic, co by si člověk nemohl po chvilce hledání sám najít, ale je zde všechno přehledně na jednom místě, zpracování je kvalitní. V knize najdeme snad všechno, co je v tomto období potřeba, osobně se mi velmi líbily recepty, ty jsou vážně senzační a chutné. Rozhodně doporučuji všem nastávajícím maminkám, myslím, že tato kniha se vám bude hodit stejně jako mi.
31/10/2018
Avatar uživatele
Recenze od Helena
Kniha Zdravé těhotenství není nijak obsáhlá, určitě od ní nečekejte, že si koupíte pouze tuto knihu a získáte v ní veškeré informace o těhotenství, které potřebujete. Hlavním benefitem knihy je to, že zde najdete zásady správného stravování, různé recepty, určitě je vhodná pro maminky, které nebyly zvyklé se stravovat podle zdravého jídelníčku, mohou zde načerpat cennou inspiraci k přípravě jídel.
2/11/2019
Avatar uživatele
Recenze od Eva Porhanzlová
Celkem průměrná publikace, kterých je na trhu nepřeberné množství. Informace obsažené v knize najde čtenář i v jiných tematických zaměřených knihách, jen sáhnout po té správné. Nicméně oceňuji, že čtenářka najde všechny potřebné informace uspořádané do celku, zároveň na rozdíl od jiných knih jsou tam recepty na vyvážená jídla pro nastávající maminky. Také se mi líbí, že jsou tam i doprovodné fotografie.
2/10/2019
Avatar uživatele
Recenze od Martina
Zdravé těhotenství jsem si zakoupila na základě doporučení od kolegyně, myslela jsem si, že si pak již nebudu muset kupovat jinou další knihu, že si vystačím pouze s touto. Opak je pravdou, jako základ si myslím, že je dobrá, hlavně proto, že tam máte i recepty, ale hlavně cvičení, od začátku těhotenství až po dobu po porodu. Což si myslím, že je skvělé. Veškeré cviky, recepty atd. jsou pěkně nafoceny a vysvětleny, to je jedno velké plus této publikace.
18/08/2017
Avatar uživatele
Recenze od Megie
Zdravé těhotenství jsem dostala, když jsem otěhotněla.
Knížku jsem nejprve moc ráda uvítala, ale posléze jsem zjistila, že jsem ji vlastně ani moc nevyužila.
V knížce naleznete rady, jak se správně stravovat, jak si udržet optimální hmotnost, co vyloučit ze stravy a co omezit.
Další část knížky je věnována zdravému vaření - recepty na čočkovou pomazánku, salát z červené řepy s mozzarellou nebo třeba letní pudink s omáčkou z lesního ovoce.
Poslední část knížky je věnována cvičení - cvičení je rozdělené podle toho, v jakém trimestru se zrovna nacházíte.
3/09/2019
Avatar uživatele
Recenze od Lenka
Knizka je tenka, ma 95 stran, brozovana, nudna a a nicim zvlastna. Koupila som si ju vdaka jednemu clanku avsak fakt ted to lituji. Jsou to vyhodene penize. Ano su tam recepty ale take ktere si nikdy neudelate.. Pak je tam par rad na cviceni... Taky nicmoc.. Je tam opisane aj strava ako by si mala maminka stravovat ale to mi prijde uz ako dietne stravovanie kdy vecerat kdy snidat kdy jist... Proste nevhodne pre tehulky co maju chute.... Proste zamna nie.. Nedoporucujem.
5/10/2018