Recenze ATP Vitality B12 Forte 90 tob

ATP Vitality B12 Forte\nVitamin B12 je esenciální vodou-rozpustný vitamín ze skupiny B-vitaminů, který hraje klíčovou roli v četných metabolických procesech těla. V organismu napomáhá syntéze DNA, tvorbě červených krvinek, nervové funkci a další. Jelikož lidský organismus má schopnost určitého ukládání (zejména v játrech) a je zcela závislý na příjmu prostřednictvím potravin nebo suplementace, je vitamin B12 důležitou složkou správného výživového režimu. Doplněk stravy s vitaminem B12 je vhodným doplňkem výživového režimu zejména pro všechny osoby s vyšším rizikem nedostatku (např. sportovci, náročné pracovní a fyzické vytížení, vegani, starší jedinci, lidé s poruchou vstřebávání). \nFyziologické funkce vitaminu B12

Tvorba červených krvinek: vitamin B12 se podílí spolu s kyselinou listovou na syntéze nukleotidů a buněčném dělení ve tkáních kostní dřeně. \nNormální funkce nervového systému a psychologické (kognitivní) funkce: vitamin B12 je nezbytný pro myelinizaci nervových vláken, syntézu neurotransmiterů a normální činnost nervů a mozku. \nNormální metabolismus homocysteinu: vitamin B12 přispívá k přeměně homocysteinu na methionin, čímž se udržuje normální hladina homocysteinu v krvi. \nSnížení únavy a vyčerpání: dostatečný příjem vitaminu B12 může přispět ke snížení pocitu únavy. \nDělení buněk: vitamin B12 se podílí na procesu dělení buněk – což je zásadní pro růst i udržení tkání. \nCílové skupiny pro, které je vhodná suplementace vitaminem B12:

sportovci a osoby s velkou svalovou aktivitou \nvegetariáni a vegani – protože přirozené potravinové zdroje vitaminu B12 jsou téměř výhradně živočišného původu. \nosoby s poruchou vstřebávání \nstarší osoby – s postupujícím věkem může klesat vstřebávání vitaminu B12 \nosoby s vyšší spotřebou alkoholu či se špatnou výživou a životosprávou \nVitamin B12 je považován za bezpečný. SCF (Scientific Committee on Food) v minulosti neustavil pro něj Tolerable Upper Intake Level (UL), protože nebyly zjištěny žádné nežádoucí účinky při vyšších dávkách u zdravých jedinců. \nV rámci legislativy EU existují pro Vitamin B12 konkrétní schválená zdravotní tvrzení.

Vitamin B12 přispívá k normální tvorbě červených krvinek. \nVitamin B12 přispívá k normálnímu metabolismu homocysteinu. \nVitamin B12 přispívá k normální funkci imunitního systému \nVitamin B12 přispívá k normálnímu fungování nervového systému a psychologickým funkcím. \nVitamin B12 přispívá ke snížení únavy a pocitu vyčerpání. \nDoporučené dávkování:

1 tobolku užijte s jídlem / po jídle a zapijte větším množstvím vody\nTabulka nutričních hodnot:

1 tob

Pivovarské kvasinky (Saccharomyces cerevisiae) \n450 mg

Vitamin B12 \n500 mcg (20 000 % RHP)\nRHP - referenční hodnota příjmu (dříve doporučená denní dávka)\nSložení: Pivovarské kvasinky (Saccharomyces cerevisiae), rostlinná tobolka (HPMC), vitamin B12 (kyanokobalamin), protispékavá látka: stearan hořečnatý. \nUpozornění:Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Není náhrada pestré a vyvážené stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. skladujte v suchu, chraňte před teplem a před přímým slunečním zářením.