Objevte tajemství, jak oživit svůj mozek a posílit mentální kapacitu díky starodávným taoistickým technikám čchi-kungu. Tato kniha vám ukáže cestu k hlubšímu soustředění, lepší paměti a celkové vnitřní harmonii.

Oživte svůj mozek energií čchi

Čchi-kung pro zdravý mozek představuje jedinečné meditační praktiky, které pomáhají zvýšit a udržet vaši mentální bdělost, jasnost a schopnost zapamatování. Naučíte se, jak pomocí kontrolovaného dýchání a meditací zvýšit hladinu energie čchi přímo ve vašem mozku a jak synchronizovat levou i pravou hemisféru, což podpoří optimální fungování nervového systému.

Kniha demonstruje, jak vyprázdněním mysli od rušivých myšlenek získat více energie pro podporu uzdravování těla i ducha. Díky tomu, že je mozek často zatížený stresem a neustálým přemýšlením, spotřebovává až 80 % celkové energie těla. Naučte se jednoduše zastavit toto neustálé mentální „šumění“ a dobít svůj mozek životodárnou energií čchi.

Praktická meditační cvičení pro každodenní používání

Tato kniha vás také seznámí s technikou „vnitřního úsměvu“ - meditačním cvičením, které pomocí dělené energie, přesměrování do dolního tan-tchienu a orgánů, regeneruje a posiluje jak mozkové funkce, tak celkovou vitalitu. Tento proces přispívá k vyvážení energií v těle a napomáhá propojení s univerzálními zdroji energie čchi.

Proč si vybrat právě tuto knihu?

• Posílíte svoji paměť a mentální jasnost každodenním tréninkem čchi-kungu.
• Zlepšíte schopnost soustředění a zvládání stresu tím, že se naučíte ovládat svou mysl.
• Prohloubíte propojení mezi levou a pravou hemisférou mozku pro lepší kognitivní výkon.
• Dopřejete svému tělu a mozku přirozenou regeneraci prostřednictvím tradičních taoistických meditačních technik.
• Získáte přístup ke starobylým metodám od uznávaného taoistického mistra Mantaka Chii.

Hlavní vlastnosti knihy

• Podrobný návod na praktická cvičení pro zvýšení energie čchi v mozku
• Vysvětlení synchronizace mozkových hemisfér aktivací energetických center těla
• Techniky pro vyprázdnění mysli a nabrání nové energie
• Zahrnuje meditační techniku „vnitřní úsměv“ pro dobíjení mozku a vitalizaci těla
• Autentický přístup od mistrovského učitele taoismu Mantaka Chii, který dlouhodobě vyučuje a šíří tyto metody