Košík
zboží
(prázdné)
Jednoduchá a rychlá léčba nohou, z níž těží celé tělo a mysl Díky čínské léčebné metodě čchi-kungu můžete svým nohám dopřávat účinnou kúru. Postupy uvedené v této knize, které si snadno a rychle osvojíte, mají pozitivní dopad na celé tělo i ducha. V chodidlech ostatně končí mnohé z tzv....
číst celé
Jednoduchá a rychlá léčba nohou, z níž těží celé tělo a mysl Díky čínské léčebné metodě čchi-kungu můžete svým nohám dopřávat účinnou kúru. Postupy uvedené v této knize, které si snadno a rychle osvojíte, mají pozitivní dopad na celé tělo i ducha. V chodidlech ostatně končí mnohé z tzv. meridiánů, které lze jako energetické kanály s použitím vhodných cvičení cíleně stimulovat. Zjistíte, že vaše schopnost koncentrace narůstá a řada potíží, jako například vysoký krevní tlak, nachlazení, poruchy spánku a trávení, se naopak zmírňuje. Tato kniha navazuje na předchozí titul Prstový čchi-kung.
schovat popis
- Nakladatel: Anag
- Kód:
- Rok vydání: 2019
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Taschenbuch
- Počet stran: 88
- Šířka balení: 13 cm
- Výška balení: 19 cm
- Hloubka balení: 0.6 cm
- Váha balení: 153 g
Recenze
Kniha je výborně napsaná, jak po stránce odborné, tak co se týče srozumitelnosti a pochopení. Obrázky drah a bodů jsou také velmi dobře srozumitelné, stejně jako stručný výčet možných účinků, možného vlivu na jednotlivé zdravotní problémy. Díky této knize si může spousta lidí sama pomoci při některých zdravotních problémech, nebo omezeních.
Prstový čchi-kung je také výborný v tom, že ho můžete cvičit třeba na lavičce v parku při meditaci, stejně jako doma při meditaci.