Recenze Performance Magnesium® Powder, hořčík bisglycinát v prášku, 90 dávek, 550 g

\nPerformance Magnesium® je vysoce-vstřebatelná a vysoce-koncentrovaná forma magnézia\n

Performance magnézium® je vysoce-koncentrovaná forma magnézia s vysokou vstřebatelností, která pomáhá už při užívání 1 dávky (375 mg elementárního magnézia) efektivně podporovat všechny úrovně zdraví i psychiky, a má zklidňující a regenerační efekt.

Podporuje normální psychickou činnost

Zlepšení spánku a regenerace

Snížení míry únavy a normální činnost svalů

Proč Performance Magnesium®: 375 mg elementárního hořčíku v jedné dávce + aktivní forma vitamínu B6 P-5-P

Jednou odměrkou pokryjete 100% denní potřeby hořčíku. Pro organismus velmi dobře využitelná organická chelátová forma hořčíku skládající se z aminokyseliny glycinu a hořčíku. Navíc doplníte i 100% denní dávky vitamínu B6 ve své aktivní formě Pyridoxal-5-Phosphate, která zesílí pozitivní účinek na nervovou soustavu a organismus.

Vzhledem k tomu, že je glycin aminokyselina spojovaná s relaxací, má bisglycinát uklidňující, kortizol zmírňující účinek. Bisglycinát hořečnatý je pro jeho uklidňující účinky spojené s obsahem glycinu vhodné užívat po tréninku a v odpoledních či večerních hodinách pro podporu normální činnosti nervové soustavy a svalů.

\n
• 1 dávka pokryje denní potřebu hořčíku a 100% vitamínu B6.
\n
• \nChelátová organická forma: Hořčík + aminokyselina glycinu.
\n
• \nVysoká vstřebatelnost v lidském těle až 80%.
\n
• \nNepůsobí projímavě ani ve vysokých dávkách.
\n
• Forma pro doplnění hořčíku do svalů včetně srdce.
\n
• \nUklidňující účinek podporující psychickou, nervovou i svalovou činnost.
\n
• Prvotřídní organický hořčík německé kvality MagChel®.
\n
• \nVzácná aktivní forma vitamínu B6 P-5-P.
\n
• Čisté složení bez balastních látek.\n
\n

Proč potřebujeme doplňovat hořčík?

Hořčík je v populaci nejvíce deficitním minerálem a často má jeho nedostatek u lidí závažný vliv na kvalitu jejich života. Hořčík se podílí na více než 600 biochemických reakcích v našem těle od produkce energie, bílkovin, genů až po správný chod nervového systému a svalů. Jeho nedostatek má mnoho závažných projevů, které často ani zdánlivě nepřisuzujeme něčemu tak banálnímu jako je nedostatek hořčíku. Potřeba hořčíku narůstá vlivem stresu, špatného stravování, konzumací alkoholu, stimulantů či kouřením. Dalšími specifickými skupinami, které potřebují vyšší příjem hořčíku, jsou sportovci a těhotné či kojící ženy. 

Symptomy nedostatku hořčíku:

\n
• Křeče a bolesti ve svalech.
\n
• Bušení srdce, zrychlený tep.
\n
• Nespavost.
\n
• Úzkost a deprese.
\n
• Vysoký krevní tlak.
\n
• Migréna.
\n
• Špatná koncentrace.
\n
• Únava.
\n
• Nervozita.
\n

Křeče a bolesti ve svalech

Bušení srdce, zrychlený tep

Nespavost

Úzkost a deprese

Vysoký krevní tlak

Migréna

Špatná koncentrace

Únava

Nervozita

Jaký efekt plní magnézium v našem těle?

Magnézium se v našem těle podílí na několika stovkách biochemických reakcí, a ovlivňuje naši energii, hormony, metabolismus, detoxikaci i psychiku. Na základě nařízení EU 432/2012 můžeme uvést tyto jeho efekty:

\n
• Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.\n
\n
• Hořčík přispívá k elektrolytické rovnováze.
\n
• Hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.
\n
• Hořčík přispívá k normální činnosti nervové soustavy.\n
\n
• Hořčík přispívá k normální činnosti svalů.
\n
• Hořčík přispívá k normální syntéze bílkovin.
\n
• Hořčík přispívá k normální psychické činnosti.\n
\n
• Hořčík přispívá k udržení normálního stavu kostí.
\n
• Hořčík přispívá k udržení normálního stavu zubů.
\n
• Hořčík se podílí na procesu dělení buněk.\n
\n

Psychické zdraví a činnost nervového systému

Normální činnost svalů bez křečí

Snížení míry vyčerpání a únavy

Udržuje normální činnost srdce a dalších svalů

Podílí se na procesu dělení buněk

Přispívá k udržení normálního stavu kostí a zubů

Kvalitní hořčík potřebují i děti

Hořčík v prášku mohou užívat i děti, protože chutná a je vhodný i pro děti, které ještě nezvládnou polykat kapsle. Jejich denní doporučená dávka je od 80 mg až 410 mg denně. Děti potřebují hořčík pro správný vývoj kostí, rozvoj neurologických a psychických funkcí i k podpoře růstu a energie. Jeho nedostatek se u dětí může projevit citlivostí na hluk, zácpou, skřípáním zubů, špatným spánkem a celkovým neklidem.

Citlivost na hluk

Zácpa

Skřípání zubů

Špatný spánek

Celkový neklid

Problémy s pozorností

Proč Performance Magnesium® v prášku? 

Doporučená denní dávka hořčíku je stanovená na 375 mg. To znamená, že byste museli užívat 5 kapslí denně s běžně dostupným obsahem 75 mg elementárního magnesia. Pokud by takové balení mělo 100 kapslí, čekalo by na Vás 20 dávek. Performance Magnesium v prášku obsahuje v každé dávce 375 mg elementárního hořčíku. Stačí Vám tedy 1 odměrka, abyste pokryli doporučenou denní dávku hořčíku. Balení tak obsahuje 90 dávek a 1 dávka Vás vyjde na 6,1 Kč.

\n
• \nPatentovaná forma magnésia bisglycinátu MagChel® z Německa.\n
\n
• \nNeexistuje konkurenční produkt v poměru ceny a výkonu.\n
\n
• 6,1 Kč / 1 dávka (375 mg hořčíku - 100% DDD)\n
\n

\nPro maximální kvalitu jsme zvolili německý MagChel®\n

Performance Magnézium obsahuje chelátové magnézium prvotřídní německé kvality MagChel® od německé společnosti MAGNESIA, která ve svém závodě více než 40 let produkuje za nejpřísnějších podmínek jeden z nejlepších a nejčistších hořčíku na světě.

\n
• Prvotřídní německá kvalita a čistota hořčíku.
\n
• \nPatentovaná forma magnésia bisglycinátu MagChel®.\n
\n

Pro koho je Performance Magnesium® vhodné?

\n
• Pro jedince trpící stresem a psychickým vypětím.
\n
• Když máte problémy se spánkem a usínáním.
\n
• Pokud trpíte bušením srdce a vysokým krevním tlakem.
\n
• V případě deprese a úzkosti či nervozity.
\n
• Při svalových křečích a bolavých svalech.
\n
• Při bolestech hlavy a migrénách.
\n
• V případě vyčerpání a únavy.
\n
• Pro těhotné a kojící ženy, protože se zvyšuje spotřeba minerálů.
\n
• Pro ženy trpící PMS.
\n
• Pro všechny sportovce na lepší regeneraci.
\n
• Hořčík je vhodný pro každého a to i v případě, že netrpíte akutními symptomy jeho nedostatku.
\n

Pro jedince trpící stresem

Pro jedince se špatným spánkem

Pro všechny sportovce

Pro jedince v depresích a úzkostech

Pro ženy trpící na PMS

Pro jedince trpící křečemi a bušením srdce

V čem je dobré magnézium bisglycinát?

Magnézium bisglycinát je organická forma magnézia, která má nejvyšší vstřebatelnost (dostává se snadno do těla), a to díky navázání magnézia na 2 molekuly aminokyseliny glycinu. Glycin tvoří pomyslné kleště, které hořčík ochrání do doby než doputuje do tenkého střeva. V těle se pak uvolní a má sám o sobě zklidňující efekt na normální činnost nervové soustavy, čímž podporuje efekt hořčíku. Glycin se vyskytuje kromě masa a kostních vývarů také v řadě potravin jako jsou mléčné výrobky, ryby, špenát, kapusta nebo luštěniny.

Přednosti Performance Magnesium®:

\n
• Obsahuje chelátové magnézium prvotřídní německé kvality MagChel®, bez přidaných aditiv a stabilizátorů.
\n
• 1 dávka obsahuje 375 mg elementárního magnézia.\n
\n
• \nBiodostupná aktivní forma vitamínu B6 P-5-P.
\n
• Dosahuje vstřebatelnosti až 80% a nepůsobí projímavě ve vysokých dávkách.
\n
• Performance Magnesium® přispívá ke snížení míry únavy, vyčerpání a k normální činnosti svalů i psychiky.\n
\n
• Performance Magnesium® se řadí již 6 let mezi nejkvalitnější a nejčistší produkty na trhu.
\n

Slazeno stévií

Nápoj je slazen stévií. Rostlinou, která neobsahuje kalorie a je tak kvalitním sladidlem. Stévie je až 300 krát sladší než cukr a navíc nezvyšuje hladinu cukru v krvi. Oproti umělým sladidlům nemá špatný vliv na střevní mikrobiom.

Aktivní vitamín B6 zefektivňuje využití hořčíku:

V každé kapsli přitom najdete také aktivní formu vitamínu B6 s názvem Pyridoxal-5-fosfát, které podporuje maximální využití magnézia v těle, a podílí se s ním v mozku na vytváření dopaminu a serotoninu.

Dávkování

1 odměrka nalačno po tréninku, při stresu nebo před spaním, rozmíchat ve 200 ml vody. Bisglycinát hořečnatý je pro jeho uklidňující účinky spojené s obsahem glycinu vhodné užívat po tréninku a v odpoledních či večerních hodinách ke správné činnosti nervového systému a svalů. 

BrainPedia.cz - místo nabité informacemi!

Se správnými informacemi nelze udělat špatné rozhodnutí.

Velikost dávky: 1 odměrka = 6 g

Množství v 1 dávce\n%RHP*

Magnesium Bisglycinát MagChel® \n3125 mg\n

z toho elementární hořčík\n375 mg\n100%

Vitamín B6 (Pyridoxal-5-Phosphat)\n1,4 mg\n100%

\n
• % denní referenční hodnoty příjmu denní referenční hodnota příjmu není stanovena
\n

Nákupem podpoříte i české lesy #stromzaobjednavku!

Reference:

[1] Jennifer W Hartle, Shane Morgan, Tanoya Poulsen, 2016: Development of a Model for In-Vitro Comparative Absorption of Magnesium from Five Magnesium Sources Commonly Used as Dietary Supplements. Míra absorpce pufrovaného magnesia bisglycinátu je prakticky stejná (statisticky podobná) jako magnésia bisglycinátu, ale v absolutní hmotnosti tělo absorbuje více hořčíku u pufrované formy bisglycinátu.

[2] Nutrients. 2019 Jul; 11(7): 1663. Laura Blancquaert,1 Chris Vervaet,2 and Wim Derave1: Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements

Složení LIMETKA: Bisglycinát hořečnatý MagChel®, regulátor kyselosti: kyselina citronová, kyselina jablečná, Vitamín B6 v aktivní formě Pyridoxal-5-Fosfát, sladidlo: steviol-glykosidy, přírodní aroma limetka. Neobsahuje žádné balastní látky (éčka).

Složení TROPICKÉ OVOCE: Bisglycinát hořečnatý MagChel®, regulátor kyselosti: kyselina citronová, kyselina jablečná, vitamín B6 v aktivní formě P-5-P, sladidlo: steviol-glykosidy, přírodní aroma tropické ovoce, beta karoten. Neobsahuje žádné balastní látky (éčka).

Složení POMERANČ: Bisglycinát hořečnatý MagChel®, regulátor kyselosti: kyselina citronová, kyselina jablečná, vitamín B6 v aktivní formě P-5-P, sladidlo: steviol-glykosidy, přírodní aroma. Neobsahuje žádné balastní látky (éčka).

Vyráběno v České republice pro firmu BRAINMARKET s.r.o.

Skladování: Při pokojové teplotě, na suchém a tmavém místě.

Upozornění: Doplněk stravy. Není náhrada pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Není určeno dětem do 3 let.

Velikost balení: 550 g

Chcete se dozvědět více?

Přečtěte si související články

3 magnesia pro 3 různé účely a denní dobu

Hořčík je nejdeficietnějším a přitom nejdůležitějším minerálem

Proč potřebujeme k životu hořčík a jakou formu magnézia zvolit?

Co je hořčík neboli magnesium?

Zapamatujte si

Nejpodstatnější informace o hořčíku

Hořčík je nejvíce deficitní minerál v lidském těle. Jeho nedostatkem trpí 80 až 90 % lidí. A také si zapamatujte, že není hořčík jako hořčík. Existuje mnoho jeho forem. Důležitá je vstřebatelnost.