Chcete zhubnout a přitom neztratit rozum? Tato kniha je přesně pro vás!

Jak hubnout a nezblbnout aneb Peklo s kily navíc je osvobozující průvodce, který vám ukáže, že cesta k vysněné postavě nemusí být utrpením. Autorka Daniela Kovářová, známá česká spisovatelka a advokátka, přináší originální pohled na problém hubnutí - s ironií a nadhledem, který vás nejen pobaví, ale také povzbudí.

Život člověka, který se snaží zhubnout, je plný nástrah a překážek. Kulinářské svody na každém rohu - cukrárny, restaurace, výkladní skříně, jídelní lístky, rodinné oslavy či dovolené - mu situaci komplikují. Navíc společnost často nepřijímá opatření, která by hubnutí usnadnila. Tato kniha proto nejde cestou bezduchých dietních rad, ale ukazuje, jak se s tím vším vyrovnat bez frustrace a zbytečného stresu.

Daniela Kovářová navazuje na svůj autorský styl, který znáte z bestsellerů Jak se žije padesátkám a Jak chovat muže, a nabízí inspiraci, jak zvládnout celoživotní boj s váhou chytře a s humorem. Pokud hledáte knihu, která vás motivuje a zároveň nepodceňuje náročnost vašeho úsilí, jste na správném místě.

Proč si tuto knihu zamilujete:

• Originální a laskavý přístup k problému hubnutí bez přehnaného moralizování
• Přehledná a čtivá forma, která vás udrží v motivaci
• Praktické rady jak se nevzdávat a zvládnout každodenní kuchyňské i společenské výzvy
• Inspirace z běžného života i autorkiných zkušeností
• Lekce humoru a nadhledu, které pomáhají překonat stres a případná selhání

Hlavní vlastnosti produktu:

• Kniha je psaná čtivým a srozumitelným stylem
• Autorka Daniela Kovářová je renomovaná spisovatelka a advokátka
• Téma: trvale udržitelné hubnutí bez psychického vyhoření
• Žánr: populárně naučná kniha s ironickým podtextem
• Obsahuje osobní pohledy a povzbudivé příběhy