Košík
zboží
(prázdné)
Popis produktu
Chcete poznat, jak vypadá opravdová změna života i těla? Tato kniha vám přináší inspirativní příběh boje s nadváhou, který může být i vaším prvním krokem k lepším zítřkům.
„Od mamuta k modelce - Třicet kilo radostí a starostí“ je osobní výpovědí autorky, která dlouho žila ve veliké nadváze. S humorem i odhodláním popisuje, jak se dokázala přenést přes všechny výmluvy a problémy spojené s obezitou. Přiznává, jak náročné pro ni bylo běžné každodenní pohybování, a přesto našla sílu k rozhodnutí shodit 30 kilo. Její cesta není jen o fyzickém úbytku na váze, ale především o změně myšlení a přístupu k sobě samé.
Tato kniha je více než jen příběhem hubnutí; je to motivace, která vám ukáže, že žádný cíl není nedosažitelný, pokud jste odhodlaní a pevně rozhodnutí. Podpořte svůj zdravý životní styl a nechte se inspirovat autentickým příběhem, který může změnit vaše vnímání sebe sama i světa kolem vás.
Proč si tuto knihu rozhodně pořídit?
- Reálný a osobní příběh - bez přikrášlování a zbytečných iluzí o hubnutí.
- Motivace a inspirace pro každého, kdo bojuje s nadváhou.
- Základní informace o psychice a překonání překážek, které jsou klíčové pro úspěšné hubnutí.
- Praktické poselství, že změna začíná v hlavě a je dosažitelná.
- Poutavé čtení, které vás bude motivovat a zároveň pobaví.
Hlavní vlastnosti knihy
- Délka a obsah odpovídají osobnímu příběhu s reálnými zážitky a emocemi.
- Vazba a formát umožňují pohodlné čtení.
- Určeno pro všechny, kdo hledají podporu a motivaci v oblasti zdraví a životního stylu.
- Publikováno pod pečlivým dohledem autora příběhu.
- Kniha dodává nejen informace, ale i naději a odvahu k vlastní změně.
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Podobní autoři
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Danago
Autorka si rozhodně podržela laťku , kterou nasadila v knize Síla naděje. Knížka mě asi oslovila o to víc , že jsem se dokázala s hlavní hrdinkou dokonale ztotožnit. Skoro jako bych se jí zpovídala já sama. Nevím jak knížku budou vnímat ženy od přírody štíhlé, které s nadváhou natož s obezitou bojovat nikdy nemusely. Ale pro mě to bylo skvělé čtení. Ale aby nedošlo k omylu, autorka nepopisuje žádnou zázračnou dietu ani recept na zhubnutí. Popisuje svůj boj s kily navíc, a že to není vůbec jednoduché. Přesto je knížka napsaná s humorem, nadsázkou a lehkostí. Často jsem se přistihla, jak se u čtení usmívám a přikyvuju. Vím sama jak člověka potěší pochvala, jak mu to dodává chuť vydržet. A také vím, že je hodně těžké takový vyhraný boj s kily udržet a nesklouznout zpět k přejídání a přibírání. Co si kromě příjemně stráveného času u knížky odnesete? Že všechno začíná v hlavě, že se nesmíte vzdávat při prvním zaváhání, že se nesmíte brát příliš vážně, že je důležité vydržet. Nic není zadarmo a to nemyslím zrovna peníze. Ale všechno jde, když se člověk snaží , když se pevně rozhodně a vydrží. Autorka volně navazuje na knížku Síla naděje především v tom, že použila tutéž hlavní hrdinku a její rodinu. Myslím , že i když nám to nikdo vysloveně neříká asi bude každému jasné, že se nejedná a fiktivní příběh a o to víc je mi kniha i autorka bližší. Myslím, že bychom byly skvělé kamarádky. Paní Barbora se ve svých posledních dvou knížkách opravdu našla.
Hana Křivská
Celkem zábavná kniha, až na příliš časté zmínky od Covidu.To mi zkazilo celkový dojem že čtení.
Marky v knize
Kniha mě zklamala. Nepřišla mi taaak strašně zábavná a vtipná, jak láká reklama a závěr, kde se víc než původnímu tématu,, hubnutí,, autorka věnuje současné situaci,, covid 19,, mě odradil úplně. Chápu, že toto téma je bohužel součástí našich životů, ale je toho dost všude, není potřeba to vecpat do rádoby zábavné knihy. Byla to první kniha, kterou jsem od této autorky četla a pravděpodobně i poslední. No takže něvím
PavlínaŠ.
Moc humoristická mi tato kniha nepřijde a zatahovat do tohoto žánru politiku a Covid stále dokola, to mi kazilo náladu.
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
