Nové poznatky a rady lékaře výživáře k prevenci a léčbě obezity a prevence srdečně-cévních chorob. Jídelníček pro linii a bez cholesterolu.
číst celé
Nové poznatky a rady lékaře výživáře k prevenci a léčbě obezity a prevence srdečně-cévních chorob. Jídelníček pro linii a bez cholesterolu.
schovat popis
Myslíte si, že žijete zdravým životem ? Sportujete ? Dodržujete správnou životosprávu ? Hodně lidí nad tím vůbec neuvažuje, ale jen do té doby, než začnou mít problémy. Obezitu také nikdo moc neřeší. Ale jen do určité doby. Takový infarkt má něco do sebe a pokud ho přežijete, tak se na svět začnete dívat úplně jinak. Samozřejmě Vám ho nepřeji a proto Vám doporučuji nahlédnout do této kuchařky a inspirovat se recepty, které slouží k prevenci těchto nepříjemných událostí.
Infarkt je nemilosrdný zabiják. Vůbec se Vás nebude ptát a jednoho dne prostě zaútočí. Nejvíce jsou ohroženi lidé s nadváhou, kteří se stravují nezdravě. Velice důležitou součástí prevence infarktu souvisí s Vaším jídelníčkem. Tato kuchařka nabízí právě takové recepty, které ovšem nejsou zázračné. Musíte také sportovat a nesedět doma u televize. Aktivní život a zdravé stravování, to je předpoklad k dlouhému životu.
Takový infarkt myokardu dokáže člověku kompletně změnit celý život. Neříkám, že je člověk vždy na vině, ale je tomu tak často. Prostě se láduje nezdravými potravinami co se dá a nekouká na to, že má vysoký cholesterol. Tato kniha se to pokusí změnit. Nejenom, že díky ní nepřiberete na váze, ale slouží i jako prevence proti srdečním chorobám. Recepty jsou chutné a kvalitní. Samozřejmě bez cholesterolu, to je snad jasné.
Název této kuchařky je velice výstižný. Štíhlá linie opravdu v drtivé většině případů znamená i zdravé srdce. Obezita je hodně rozšířená a pokud mi nevěříte, tak až půjdete ven, tak se zkuste dívat kolem sebe na lidi. Budete hodně překvapeni. Tato publikace je skvělá, protože Vám přináší rady od lékaře, který se obezitou přímo zabývá. Recepty jsou skvělé a navíc Vám mohou zaručit, že jsou bez cholesterolu. To je velká výhra.
Recenze