Košík
zboží
(prázdné)
Popis produktu
Objevte, jak snadno a rychle připravit chutná a zdravá jídla!
Rychlé fit recepty jsou ideální volbou pro každého, kdo chce mlsat bez výčitek a zároveň podpořit zdravý životní styl. Autorka Blanka Malchárková, známá instagramová bloggerka @rychle_fit_recepty, vás provede světem jednoduchých a dostupných ingrediencí, které promění běžnou kuchyni v oázu zdraví a chuti.
V této knize najdete recepty, které se připravují opravdu rychle - bez zbytečného čekání, ale s maximální chutí. Naučíte se mlsat bez cukru díky přírodním sladidlům, jako jsou banány, med nebo jablka. Kromě sladkých dobrot na vás čekají i skvělé slané recepty, které rozšíří vaši kuchařskou výbavu o pestré a lahodné možnosti.
Proč si vybrat právě tuto kuchařku?
Jednoduchost a rychlost přípravy jsou zde v hlavní roli, takže kniha vyhoví všem, kdo nemají čas nebo nechtějí trávit hodiny v kuchyni, ale zároveň touží po kvalitním a zdravém jídle. Díky této publikaci si můžete být jisti, že podpoříte svá předsevzetí žít zdravě, aniž byste přišli o požitky z chutných pokrmů.
Výhody Rychlých fit receptů:
- Jednoduchá příprava receptů ze základních a snadno dostupných surovin.
- Zdravé ingredience s důrazem na přírodní sladidla místo rafinovaného cukru.
- Rychlé recepty, díky nimž můžete začít mlsat téměř okamžitě.
- Sladké i slané varianty - mlsání nemusí být jen o sladkostech.
- Inspirace od zkušené blogerky známé svými praktickými a chutnými recepty.
Co vám tato kniha přinese:
- Recepty vhodné pro podporu zdravého životního stylu.
- Učení využívat běžné ingredience kreativitou.
- Podporu při plnění vlastních předsevzetí týkajících se výživy.
- Možnost zařadit rychlé, ale přitom výživné pokrmy do každodenního jídelníčku.
- Praktické rady, jak nahradit cukr přírodními sladidly.
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Podobní autoři
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Krok
Asi už ani nevím jak se k nám kniha Rychlé fit recepty dostala, ale předpokládám, že to bude mít na svědomí moje dcera. Je ve svém životě velmi aktivní s tak se není ani trochu čemu divit. Sport a s ním spojené aktivity jí do života vstoupily již dávno. Moje žena moc ráda zkouší nové recepty a tato kniha ji tedy poňoukla k tomu si z ní něco vyzkoušet. Musím se přiznat, že tyhle zdravé pokrmy mám tedy moc rád a tak jsem si vážně dost pochutnal.
Veronika
Recepty jsou super uz jsem jich pár stihla udělat a chutnaji. Jsou tam převážně sladke věci a ty mam ja rada takže spokojenost.
Eva Říčná
Knížku doporučuji nejen proto že jí napsala má dobrá kamarádka ale proto že knížka obsahuje dost lehkých a snadno připravitelnych jídel. většina připravovaných zákusků buchet bábovek a dortů je sladkých ale najdeme zde i slané jídla. Autorka má také facebookovou stránku, kde jsou další recepty. Knížka má kvalitní papír, kvalitní tisk, a chválím i kvalitní fotografie. Receoty jsou velmi.lakave a často ne o zkouším. knížku doporučuji a doufám že se brzy dočkáme dalších nových výtisků :-)
Vladěnka
Tato kuchařka Rychlé fit recepty se mi líbí, že obsahuje jak recepty, které si můžete dát na snídani, tak myslí na svačinky, na hlavní oběd, ale také myslí i na jednoduché a velice dobré recepty na sladké "kokinka", když vás honí mlsaná. Kniha je moc hezká a mám ji moc ráda. recepty zde jsou moc dobré, jsou fit a jsou moc chuťově dobré, nebo aspoň nám doma moc chutnají. Kniha má i moc hezké fotografie jednotlivých receptů.
Stella
Rychlý životní styl je trnem každého z nás a tak se spousta lidí snaží začínat žít zdravěji, cvičí a kupuje lepší suroviny. Zdravý životní styl je nejen moderní, ale i potřebný, zvlášť v této uspěchané době. Kuchařka, která nabízí nespočet receptů, které jsou fit. Recepty, díky kterým se budete cítit svěže, lehce a nebudete přesyceni. Moc doporučuji. Já sama si z knihy dělám množství oblíbených snídaní i večeří.
Kája
Kniha Rychlé fit recepty je další velice skvělá kniha vynikajících receptů na rozmanité dobroty a další jídla. Můžete si tak upéct nespočet lahodných dezertů a mnoho vynikajících druhů moučníků, ale připravit si podle této knihy můžete rovněž slané recepty, které vás také jistě překvapí. Recepty jsem vyzkoušela a jsou rozhodně báječné, chutnají úplně skvěle. Vřele doporučuji všem, kteří jsou v kuchyni jako doma a rádi si pochutnají jak na sladkém, tak rovněž na slaném pokrmu.
PeT
Tato kniha obsahuje velice dobré recepty, byla jsme z nich překvapena, jak moc dobré tyto recepty jsou, a hlavně jak jsou chutné. Pokud se chcete cítit trošku fit, držíte dietu nebo chcete něco odlehčeného, určitě můžete sáhnout po této knize a načerpat inspiraci na dobrá jídla. Skvělé je, že se dá mlsat, ale zároveň víte, že jíte dobré, kvalitní a zdravější jídlo. Často z této kuchařky dělám různé dezerty.
Mončiči
Bezvadná kniha plná zdravých receptů, které jsem dlouho hledala! Recepty jsou opravdu velmi snadné na přípravu, jedná se o převážně dostupné suroviny, které máte doma a navíc je spousta receptů opravdu rychlých. Snažím se při vaření a pečení omezit cukr, a tato kniha mi poskytla opravdu mnoho inspirace, jak vařit a jíst zdravěji. Všechna jídla uvařená dle knížky chutnala doma všem, proto doporučuji.
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
