Jako věčná dietářka jsem se setkala s termínem LOW CARB. Začala jsem se o to zajímat a chtěla jsem tento směr stravování samozřejmě vyzkoušet. A abych nemusela každý den sedět u pc a hledat různé recepty, koupila jsem si tuto malou...
číst celé
Jako věčná dietářka jsem se setkala s termínem LOW CARB. Začala jsem se o to zajímat a chtěla jsem tento směr stravování samozřejmě vyzkoušet. A abych nemusela každý den sedět u pc a hledat různé recepty, koupila jsem si tuto malou kuchařku, která obsahuje spoustu zajímavých a chuťově dobrých jídel. Musím uznat, že toto stravování mi prozatím vyhovuje. Cítím se najezená, vše mi chutná a opravdu hubnu. Takže, kdo ještě přemýšlí, zda knihu koupit, směle do toho.
schovat popis
Objevte lahodné a rychlé Low Carb recepty, které vám změní stravování!
Rychlé recepty Low Carb - Štíhlá linie raz dva jsou ideálním řešením pro každého, kdo chce zlepšit svou kondici a uvařit si chutná jídla s nízkým obsahem sacharidů, aniž by ztrácel hodiny v kuchyni. Tento kuchařský průvodce nabízí 40 ověřených receptů, které si zamilujete vy i celá vaše rodina.
Vaření bez kompromisů - rychle, zdravě a chutně
Low Carb dieta se stává stále populárnější, protože omezení sacharidů ve stravě pomáhá udržovat štíhlou linii a zlepšovat vitalitu. Večerní jídla s nízkým obsahem sacharidů jsou navíc klíčová pro dobrý pocit a lepší spánek. Tato kuchařka vám přináší různorodost - recepty na maso, ryby, vegetariánské i veganské pokrmy, přičemž kalorie ze sacharidů nepřesáhnou 30 %. A co je skvělé, všechna jídla jsou hotová během 30 minut a připravíte je z běžně dostupných surovin.
Kromě chutných receptů zde najdete také praktické tipy, jak vaření v Low Carb stylu ještě více usnadnit a zpříjemnit.
Proč si tuto kuchařku zamilujete:
Rychlost přípravy: Každý recept zvládnete do půl hodiny.
Ověřená kvalita: Všechny recepty byly testovány minimálně třikrát.
Široká nabídka jídel: Maso, ryby, vegetariánské a veganské varianty.
Dostupnost surovin: Ingredience snadno koupíte v běžném supermarketu.
Podpora zdravého životního stylu: Nízko sacharidová strava pro štíhlou linii a lepší pocit.
Hlavní vlastnosti kuchařky:
40 bleskových receptů pro každý den.
Maximálně 30 % kalorií ze sacharidů v každém jídle.
Různorodost pokrmů - maso, ryby, vegetariánská i veganská jídla.
Praktické tipy k usnadnění vaření v Low Carb stylu.
Věděli jste, co je to LOW CARB? Já ne, dnes existuje tolik různých výrazů spojených jídlem a dietami, že se v tom často vůbec nestíhám orientovat. Nicméně tento pojem mi osvětlila právě kniha Rychlých receptů Low Carb - štíhlá linie raz dva. Recepty jsou zdravé a hlavně chutné. A co si budeme povídat, když je příprava ještě navíc rychlá, tak to snad ocení už úplně každý. Je to kniha, díky které zase objevíte něco nového.
Malá kuchařka, která dodá inspiraci nejen příznivcům stravy při Low Carb, ale i ostatním, kteří rádi zkouší nové varianty pokrmů. Knížka má pěkný a stylový design. Uvnitř najdete různé recepty, které jsou jednoduché, velmi rychlé a zvládne je i naprostý začátečník. V kuchařce jsou tipy na sladké i slané pokrmy, od snídaně po večeře a nechybí zde ani dezerty. Najdete i několik receptů, které jsou vhodné pro vegetariány. Jednotlivé recepty doprovází kvalitní a stylové fotografie a nechybí ani různé tipy a triky. Kuchařka je pěkně zpracovaná a jednoduchá, počítejte s tím, že neobsahuje obrovské množství receptů, ale jako inspirace poslouží dobře.
Jako věčná dietářka jsem se setkala s termínem LOW CARB. Začala jsem se o to zajímat a chtěla jsem tento směr stravování samozřejmě vyzkoušet. A abych nemusela každý den sedět u pc a hledat různé recepty, koupila jsem si tuto malou kuchařku, která obsahuje spoustu zajímavých a chuťově dobrých jídel. Musím uznat, že toto stravování mi prozatím vyhovuje. Cítím se najezená, vše mi chutná a opravdu hubnu. Takže, kdo ještě přemýšlí, zda knihu koupit, směle do toho.
Příjde mi, že ted je šílený boom kolem low carbs diety a na instagramu se valí jeden recept za druhým. Určitě tato dieta, kde jsou vynechány veškeré sacharidy má něco do sebe a věřím, že díy ní zhubnete a nakopne váš organismus. Vynechat sacharidy ve stravě je těžké, jsou snad všude. A tato kniha Rychlé recepty Low Carb - Štíhlá linie raz dva vám s tím co jíst moc hezky pomůže. Velice oceňuji, že v knize jsou doopravdy jednoduché a rychlé recepty.
Škoda, že je kniha tak útlá a malá, protože recepty v ní jsou moc fajn a chutné, ale bohužel, dost malý výběr. Kniha neobsahuje jen recepty, na začátek dává i pár rad a tipů, třeba co dělat když nás honí mlsná, ale pokud nemáte moc ponětí o low carb stravě a chcete se o ní dozvědět něco opravdu do hloubky, tak bych spíše doporučovala jinou knihu. Ale recepty jsou tu opravdu chutné, jen mi chybělo více sladkých pokrmů.
Fajn inspirace pro všechny, co se rozhodli snížit příjem sacharidů a nevědí jak na to. Musím uznat, že i já sama, když jsem začínala s low carb stravou, jsem se motala v kruhu stále stejných pokrmů a neměla tušení, jak je inovovat, tak, aby stále odpovídaly tomuto stylu. S tím Vám tato kniha rozhodně může pomoci, jelikož přináší množství velmi jednoduchých receptů, které můžou být příjemnou obměnou a to přitom se stejnými nutričními hodnotami.
Tak to je skvělá kuchařka, Rychlé recepty Low Carb - Štíhlá linie raz dva mě velmi oslovily. Toto je opravdu vynikající kniha receptů na rychlá a zároveň, což je ještě důležitější, i dobrá a zdravá jídla. Zajisté si tady přijdou mnozí na své. Tyto recepty mě skutečně velmi oslovily. Mnohé recepty z této knihy jsem již vyzkoušela uvařit a musím uznat, že jídlo bylo opravdu vynikající a všem nám moc chutnalo. Velice doporučuji, protože recepty se dají díky skvělému popisu skvěle a snadno připravit. Vřele doporučuji
Rychlé recepty Low Carb - Štíhlá linie raz dva je knihou, která asi díky rozvoji low carb receptů a tohoto způsobu jídla a přístupu k jídlu zažívá svůj boom. Já jsem si knihu pořídila, protože mám ráda rychlé recepty a ikdyž přesně nejedu low carb, tak moc ráda podle těchto kuchařek vařím, rpotože všechny recepty jsou jednoduché, rychlé, z pár ingrediencí a jsou moc chutné.. A tato kuchařka je moc hezky zpracovaná..
Nějak už si ani bez tohoto způsobu stravování svůj živit nedokážu představit. I jídlo si zaslouží naši pozornost a i my bychom své tělo měli lépe vnímat. V knize je celá řada receptů, které nám pomohou usnadnit našemu tělu trávení a měly by nám také pomoci s odlehčením a redukcí váhy. Kniha rychlé receoty Lw Carb - Štíhlá linie raz dva si najde místo i u vás. Recepty jsou snadné a hlavně opravdu chutné.
Tuto knihu s recepty Low carb jsem měla půjčenou od svojí kamarádky. Prošla sem ji skoro celou, vyzkoušela pár receptů a musím říct, že byly moc chutné. Kdo chce vyzkoušet tuto nízkosacharidovou dietu na snížení hmotnosti, můžu jen doporučit. A nebo lze čerpat spoustu informací i na internetu. Low Carb je mezi lidmi čím dál víc oblíbenější a zdravá strava pomáhá spoustě lidem v redukci hmotnosti. Doporučuji!
Manželka jednu dobu stále básnila o Low Carb, že by to chtěla zkusit, jestli to opravdu pomáhá a hubne se při tom, jak všude reklamují. Tak sem jí tuto publikaci půjčil v knihovně, aby si tam zkusila najít nějaké recepty. Sice pár receptů vyzkoušela, ale nakonec naznala, že raději bude jíst v menším množství a víc se hýbat, hihi. Ale kdo chce zhubnout a nebo jen Low carb bezsacharidovou kuchařku zkusit, tak tato kniha je dobrý výběr.
Musím uznat, že toto stravování mi prozatím vyhovuje. Cítím se najezená, vše mi chutná a opravdu hubnu. Takže, kdo ještě přemýšlí, zda knihu koupit, směle do toho.