Popis produktu

Objevte tajemství zdraví ukrytá ve vašem střevě! Tato kniha vám otevře oči a nabídne praktické rady, jak udržet svůj trávicí systém v nejlepší kondici a předcházet nepříjemným zdravotním problémům.

Komplexní průvodce zdravým střevem

Autorská dvojice Frej-Kuchař přináší jedinečný pohled na střevo jako na náš druhý mozek, který je zásadní pro celkové zdraví organismu. Kniha podrobně vysvětluje příčiny trávicích a střevních potíží a nabízí konkrétní metody prevence i terapie těchto onemocnění. Ačkoliv je trávicí systém složitý, publikace vám krok za krokem pomůže porozumět jeho fungování a poradí, jak o něj snadno a účinně pečovat pomocí praktických rad a receptů.

Zdraví začíná ve střevech - dopřejte si tento neocenitelný zdroj informací a začněte aktivně pracovat na svém lepším životním komfortu ještě dnes.

Co tato kniha přináší:

Nový pohled na roli střeva jako klíčového orgánu pro celkové zdraví.
Praktické rady a návody pro prevenci a léčbu trávicích obtíží.
Snadno pochopitelné vysvětlení složitého trávicího systému.
Užitečné recepty na podporu zdraví střev a trávení.
Podpora lepší kvality života díky zdravějšímu trávení a souvisejícímu duševnímu i fyzickému stavu.

Hlavní vlastnosti produktu:

Autorská dvojice: Frej a Kuchař
Komplexní přístup k prevenci a terapii střevních onemocnění
Praktická a srozumitelná forma prezentace
Vhodné pro všechny, kdo chtějí zlepšit své zdraví a trávení
Zahrnuje rady, recepty a doporučení pro každodenní péči o střevo

Zobrazit více

Nakupte společně

Mohlo by Vás také zaujmout

Podobní autoři

Štítky knihy

probiotika a prebiotika

EMINENT NAKLADATELSTVÍ

Proč nakupovat u nás?

Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu
Levná doprava doslova za pár kaček
Spokojení zákazníci známka kvality
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat

Hodnocení

12

seřadit od

Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.

PinguElí

Mám nemocná střeva. Hledám tedy několik informací na internetu, které by mi mohli pomoct s tím, co tedy je vhodné pro střeva a co není. Tato kniha Zdravé střevo je vhodná pro ty, které trápí třeba nadýmání, spychosomatická onemocnění střev nebo i plynatost. Kniha obsahuje hodně důležité informace o tom, jak střeva fungují a co jim vlastně dělá a nedělán dobře. Knihu vřele doporučuji všem. Maximální spokojenost.

28/11/2017

Pavla

S odbornými výrazy a s poznatky odborníků z celého světa, ale srozumitelně pro laiky, se dozvíte o fungování trávení, o různých příčinách a řešeních problémů trávícího traktu, mj. o intoleranci potravin, zánětu nebo na co je dobrá (mnou přezdívaná) "kakací podnožka".

9/10/2018

Eva Porhanzlová

Takovouto knihu jsem na našem knižním trhu hledala velice dlouho, proto jsem s nadšením uvítala, když jsem ji objevila v jednom knihkupectví. Nejdříve jsem do ní jen nahlédla, abych nekupovala tzv. zajíce v pytli. Publikace je přímo nabitá užitečnými a především praktickými informacemi o tom, jak udržovat svá střeva zdravá, jak se šetřit, jak se stravovat, aby náš trávicí systém netrpěl. Doporučuji každému fanouškovi zdravého životního stylu.

23/10/2019

Jaspiska

Knihu jsem koupila, protože je od mého oblíbeného autora pana doktora Davida Freje. Tato kniha je nadčasová. Věnuje se hlavní střevní mikroflóře a to je jak nyní již víme základ našeho zdraví. Mnoho lidí toto ještě neví a proto informace v této knize jim mohou připadat přehnané či zavádějící, ale je to opravdu základ! Doporučuji přečíst všem, kteří se chtějí starat o svoje zdraví a zdraví svých blízkých.

31/10/2019

Eva

Pomalu se prokousávám. Vždycky přečtu kousek a nechám si to uležet. V knize je dost odborných výrazů. Kdybych kdysi nematurovala z biologie, nevím, jestli bych to pobrala. Všechno je logicky zdůvodněné. Určitě se na spoustu věcí dívám po přečtení jinak.

28/05/2018

Chimera

Toto knížku jsem pořídila svojí sestře, protože se zajímám o zdravý životní styl a také proto že i moje mamka má potíže při stravování. V této knížce je velké množství různých informací, které je důležité vědět, hlavně kvůli proto mu aby měl člověk zdrave streva a tím pádem byl zdravý kompletně. Je odborně na psaná vše je tam velmi logicky zdůrazněno takže člověk ví jak to doopravdy funguje. Jsme spokojený.

20/11/2020

Petra.petra

Rozhodně stojí za přečtení. Zajímavé co vše může ovlivnit nefungující střevo. Komplexnost organismu, která je i v současné době zanedbávána. Psané velmi srozumitelnou formou.

9/07/2019

Martinka

Pořídila jsem si obě knihy pro zdravá streva od pana Freje - Zdravé střevo a Kuchařka pro zdravé střevo. V knize je velmi podrobně popsáno, jak fungují střeva a co potřebují. Dříve jsem hledala jen na internetu, tato kniha zodpověděla všechny moje otázky týkající se trávení a jsem s ní velmi spokojená. Velmi doporučuji všem, kteří mají nějaké zažívací potíže a rozhodli se něco s tím sami dělat a ne jen spoléhat na lékařem předepsané léky

30/08/2020

Anonym

Zdravé střevo je opravdu zajímavá kniha, hlavně pro lidi, kteří mají nějakým způsobem nemocné střevo. Pokud ho ale nemáte nemocné, kniha se vám určitě bude hodit, protože si ji můžete přečíst, protože zjistíte spoustu zajímavých tipů a triků, také spoustu zajímavých informací, takže doporučuji. Myslím si, že zde najdete i více věcí o střevě, než najdete na internetu. Knihu mohu vřele doporučit naprosto všem.

20/09/2022

beran

Při nákupu jsem zaměnila název knihy, chtěla jsem objednat Zdravá střeva - úžasná, srozumitelná, přehledná, čtivá i pro laika. Zdravé střevo je příliš odborně a složitě podané.

19/09/2022

Helena

Prodělaný zánět tlustého mě přivedl k tomu, abych zjistila více o tomto tématu. Na internetu jsem hledala knihy s tímto tématem a nakonec jsem si vybrala tuto knihu. Dozvěděla jsem spoustu faktů a zajímavostí. Knihu rozhodně doporučuji.

20/04/2023

Slávek

Zatím jsem ji celou nepřečetl ale zdá se to výborný kniha o zdraví.

5/11/2020