Objevte účinný postup ke změně myšlení a chování s jednou z nejuznávanějších knih o kognitivně behaviorální terapii! Tato kniha je ideální pro terapeuty, psychology i všechny studenty, kteří chtějí poznat osvědčené metody založené na důkazech.

Praktický průvodce světem kognitivně behaviorální terapie

Kniha Kognitivně behaviorální terapie - Základy a něco navíc od Judith S. Beckové poskytuje pevné základy teorie a zároveň nabízí detailní návod, jak KBT efektivně využívat v praxi. Autorka přehledně vysvětluje, jak zapojit pacienta do léčby, sestavit jasnou konceptualizaci jeho problému a strukturovat terapeutická sezení tak, aby vedla k trvalým pozitivním změnám. Naučíte se, jak pracovat s automatickými myšlenkami, měnit negativní přesvědčení a používat behaviorální i prožitkové intervence.

Kniha obsahuje také praktické rady pro řešení běžných komplikací v terapii a preventivní strategie, které pomáhají předcházet relapsům. Díky přístupnému jazyku a jasné struktuře je vhodná pro výcvik i samostudium profesionálů v různých pomáhajících profesích - od psychologů po sociální pracovníky.

Proč si vybrat právě tuto knihu?

• Komplexní průvodce - poskytuje teoretický základ i praktické techniky KBT.
• Zkušený autor - Judith S. Becková patří k předním odborníkům v oblasti kognitivně behaviorální terapie.
• Praktické návody - krok za krokem ukazuje, jak vést efektivní terapii.
• Řešení problémů v terapii - pomáhá zvládat obtíže a komplikace během léčby.
• Prevencí relapsu - naučí vás, jak udržet pozitivní změny dlouhodobě.

Klíčové vlastnosti produktu

• Detailní popis základních principů a teorie KBT.
• Instruktážní metody pro práci s klienty v terapeutické praxi.
• Metody pro rozpoznání a změnu škodlivých automatických myšlenek a přesvědčení.
• Praktické příklady a návody na behaviorální a prožitkové intervence.
• Tipy na zvládání běžných terapeutických problémů a prevenci relapsů.