Objevte tajemství dlouhověkosti a žijte plnohodnotný život! Tato kniha vám nabízí vědecký pohled na to, jak se můžeme inspirovat přírodou a prodloužit si zdravé a aktivní roky.

Proč si tuto knihu přečíst?

Medúzy stárnou pozpátku - Dlouhověkost pohledem vědy je fascinující průvodce světem dlouhověkosti, napsaný mladým dánským vědcem Nicklasem Brendborgem. V knize najdete odpovědi na otázky, jak genetika a příroda ovlivňují náš životní věk, a jak můžeme využít nejnovější vědecké poznatky ke zlepšení své kondice a zdraví. Autor zábavnou formou vysvětluje výzkumy a objevy, které stojí za fenoménem dlouhověkosti, a přináší praktická doporučení, co dělat, abyste žili déle a zároveň si udrželi vitalitu.

Dozvíte se například, proč je prospěšné darovat krev, jak vznikla první dieta nebo jak dlouho lze přežít bez jídla. Kniha propojuje vědu s přírodními jevy, jako je například bezčasý život některých druhů medúz, a odhaluje, co vše může pomoci k lepší kvalitě života a delšímu věku.

Co můžete očekávat?

• Jasné a srozumitelné vysvětlení vědeckých poznatků o dlouhověkosti
• Inspiraci z přírody a biologických jevů
• Praktické rady, jak zlepšit svůj životní styl a zdraví
• Zajímavosti o genetice a metabolických procesech
• Motivaci k uvědomělému přístupu ke svému zdraví a kvalitě života

Hlavní vlastnosti knihy:

• Autor: Nicklas Brendborg, mladý dánský vědec
• Rozsah: detailní pohled na problematiku dlouhověkosti
• Styl: kombinace vědeckých faktů a zábavného podání
• Obsahuje aktuální výsledky výzkumů v oblasti biohackingu a zdraví
• Vhodná pro všechny, kteří chtějí žít déle a zdravěji