Objevte jednoduchý způsob, jak naučit své děti zdravě jíst a vybudovat u nich správné stravovací návyky už od útlého věku! Tato kuchařka nabízí přes 100 chutných a výživných receptů přizpůsobených dětem od 6 měsíců do 12 let, které vaše děti zaručeně nadchnou.

V knize Jíme zdravě s dětmi aneb jak vytvořit dětem správné stravovací návyky najdete nejen inspiraci na rychlá a snadná jídla, ale také vzorové jídelníčky a praktická pravidla pro správnou dětskou výživu. Recepty jsou pečlivě rozděleny podle věkových kategorií - od nejmenších kojenců až po školáky - s jasným popisem, co je v každé fázi důležité, jaké potraviny jsou vhodné, čemu se vyhnout a jak správně dávkovat velikost porcí.

Kuchařka je vytvořena tak, aby vaření bylo radostí pro celou rodinu - recepty jsou chutné, zdravé, a hlavně už oceněné těmi nejnáročnějšími kritiky, vašimi dětmi. Díky ní zvládnete připravit pokrmy, které nejen dobře chutnají, ale zároveň přispívají ke zdravému růstu a vývoji dětí, a pomohou jim předejít zdravotním problémům spojeným s nevhodnou stravou.

Proč si vybrat právě tuto kuchařku?

• 100 receptů přizpůsobených různým věkovým etapám - od 6 měsíců do 12 let
• Praktické rady a doporučení pro tvorbu zdravých jídelníčků a prevenci chyb ve stravování
• Rychlá a jednoduchá příprava, ideální pro rušné rodiny
• Podpora správných stravovacích návyků pro vaše děti
• Všechna jídla jsou testována dětmi, které jsou zároveň nejnáročnějšími hodnotiteli chuti

Klíčové vlastnosti kuchařky

• Recepty zahrnují hlavní jídla i zdravé svačiny
• Kniha je rozdělena do věkových kategorií s podrobným výživovým průvodcem
• Obsahuje vzorové jídelníčky pro snadnější plánování
• Zaměřuje se na výživu podporující zdravý růst a vývoj dětí
• Obsahuje rady, jak vyvarovat se častých chyb ve stravování dětí