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Gesund und nachhaltig trainieren: auf der Basis natürlicher funktioneller Bewegungen, um im Alltag belastbarer zu sein. Besonders effizient: verbraucht mehr Kalorien als jedes herkömmliche Krafttraining. Abwechslungsreich und motivierend: durch Einsatz verschiedener Trainingsgeräte,...
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Gesund und nachhaltig trainieren: auf der Basis natürlicher funktioneller Bewegungen, um im Alltag belastbarer zu sein. Besonders effizient: verbraucht mehr Kalorien als jedes herkömmliche Krafttraining. Abwechslungsreich und motivierend: durch Einsatz verschiedener Trainingsgeräte, Übungsvarianten, Trainieren zu Hause, im Studio oder outdoor.
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- Nakladatel: BLV Buchverlag
- Kód:
- Rok vydání: 2017
- Jazyk: Němčina
- Vazba: Brožovaná / brožovaná
- Počet stran: 128
- Šířka balení: 16.8 cm
- Výška balení: 22.2 cm
- Hloubka balení: 1 cm
- Váha balení: 356 g
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