zboží
(prázdné)
Pilatův systém tělesných cvičení vytvořil Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jeho cílem je posílit celé tělo, zlepšit pohyblivost a držení těla a zlepšit celkovou kondici řadou šetrných cviků a dýchacích technik. Tato kniha uvádí začátečníka na správnou cestu a nabízí srozumitelný...
číst celé
Pilatův systém tělesných cvičení vytvořil Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jeho cílem je posílit celé tělo, zlepšit pohyblivost a držení těla a zlepšit celkovou kondici řadou šetrných cviků a dýchacích technik. Tato kniha uvádí začátečníka na správnou cestu a nabízí srozumitelný úvod do tohoto oblíbeného cvičení.
schovat popis
- Nakladatel: Svojtka § Co., s.r.o.
- Kód:
- Rok vydání: 2007
- Jazyk: Čeština
- Druh: Kniha
- Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
- Počet stran: 224
- Šířka balení: 12.6 cm
- Výška balení: 21 cm
- Hloubka balení: 1.8 cm
- Váha balení: 388 g
Recenze