zboží
(prázdné)
Chcete prožít své těhotenství v dobré kondici, posílit své tělo před porodem a umožnit miminku klidný a zdravý vývoj? Posilovací cvicení Pilates vám k tomu mohou pomoci. Silná místa udržíte silná, oslabená místa svého těla posílíte. Naučíte se správné dýchání a držení těla v těhotenství,...
číst celé
Chcete prožít své těhotenství v dobré kondici, posílit své tělo před porodem a umožnit miminku klidný a zdravý vývoj? Posilovací cvicení Pilates vám k tomu mohou pomoci. Silná místa udržíte silná, oslabená místa svého těla posílíte. Naučíte se správné dýchání a držení těla v těhotenství, procvičíte svaly pánevního dna, protáhnete a uvolníte svaly, rozhýbáte klouby. Mysl uvedete do souladu s tělem. Též cviky po porodu.
schovat popis
- Nakladatel: Cpress
- Kód:
- Rok vydání: 2005
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Vázaná s laminovaným potahem
- Počet stran: 112
- Šířka balení: 17.3 cm
- Výška balení: 23 cm
- Hloubka balení: 1.2 cm
- Váha balení: 377 g
Recenze