Recenze Mindfulness za 8 týdnů

Mindfulness za 8 týdnů

Mindfulness za 8 týdnů

Michael Chaskalson
288 Kč
Zobrazit knihu
Stres, vyčerpání, roztěkanost, deprese – všechny tyto potíže mají společné řešení: MINDFULNESS. Nemusíte navštěvovat a platit drahé lekce! Nyní se můžete metodu mindfullness (překládáno také jako VŠÍMAVOSTt nebo plná pozornost) naučit v pohodlí domova. Unikátní audio materiály na CD, které je... číst celé 

Recenze

1
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Recenze od Jitka
Knihu vřele doporučuji, jsem v půlce, ale už teď cítím, jak se mé vnímání mění. Jako hned první cvičení s rozinkou bylo šokující - obyčejná rozinka, 40 let jí jím, a najednou je úplně jiná ;-). Jste li ve stresu nebo vás mele dnešní doba, určitě si knihu pořiďte, nebudete litovat.
12/02/2020