Recenze Jak překonat panické ataky

Jak překonat panické ataky

Jak překonat panické ataky

Roger Baker
259 Kč
Zobrazit knihu
Náhlé a mimořádně nepříjemné záchvaty strachu se týkají zhruba 4 procent lidí. Tato kniha vám pomůže tento stav pochopit a prakticky s okamžitým účinkem proti němu bojovat. Také vám může poradit, jak na to, když se tento typ neurózy projevuje u vašich blízkých. Srozumitelné pokyny v knize se dají... číst celé 

Recenze

5
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Recenze od Pavla
Zatím nejlepší kniha, kterou jsem o panické poruše přečetla. Srozumitelná, plná uklidňujících vysvětlení a praktických rad. Má potenciál přinést úlevu i naději těm, kteří PP trpí.
11/02/2021
Avatar uživatele
Recenze od Atlanta
Kniha je přehledná, čtivá a plná neocenitelných rad. Měli by ji povinně předepisovat lékaři svým pacientům, kteří trpí panickou poruchou.
Pochopení je přitom jedním z klíčů k uzdravení. Kniha Vám nabízí v úvodu základní informace, dále popisuje, co se přesně děje při panických atakách, a uvádí na pravou míru časté mylné domněnky o této poruše. Dále jsou popsány příčiny poruchy. Závěrečná část knihy nastiňuje program praktického terapeutického nácviku zvládání strachu z paniky.
12/03/2020
Avatar uživatele
Recenze od Evina
Kniha je skvělá, koho se týká , dobře určí jak rozpoznat a jak se zachovat při svých potížích.
21/12/2019
Avatar uživatele
Recenze od Kateřina
Zatím nepřečteno
16/06/2022
Avatar uživatele
Recenze od Rea
Nekdy premyslim, ze jsem mela pochyby a nechtela knihu koupit, protoze je to nejlepsi kniha, co jsem kdy cetla, prinasi okamzite ulevu a ze spatnych dnu u PP udela dny skvele. Po precteni prinasi okamzitou ulevu, nadeji a predevsim dokaze preprogramovat mysleni a uvedomit si, ze neni ceho se bat a toho strachu je mozne zbavit a jak stalo v knize neni to prijemne, ale jde to.
9/02/2022