zboží
(prázdné)
Naučte se energičtějším startům, rychlým obrátkám a ještě rychlejšímu pohybu! Zvyšte výkon a zefektivněte svůj plavecký způsob. Ušijte si tréninkový program sami sobě na míru podle svých aktuálních potřeb.Tato kniha obsahuje 74 velmi účinných cvičení s jednoduchými popisy provedení krok za krokem...
číst celé
Naučte se energičtějším startům, rychlým obrátkám a ještě rychlejšímu pohybu! Zvyšte výkon a zefektivněte svůj plavecký způsob. Ušijte si tréninkový program sami sobě na míru podle svých aktuálních potřeb.Tato kniha obsahuje 74 velmi účinných cvičení s jednoduchými popisy provedení krok za krokem a barevnými anatomickými ilustracemi srozumitelně zvýrazňujícími zapojené svaly. Autor vám vysvětlí, čím je pro vás který cvik při samotném plavání přínosný.
schovat popis
- Nakladatel: Cpress
- Kód:
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Vázaná s laminovaným potahem
- Počet stran: 192
- Šířka balení: 17 cm
- Výška balení: 24.3 cm
- Hloubka balení: 1.9 cm
- Váha balení: 680 g
Recenze