Recenze Vyučujeme jógu

Vyučujeme jógu

Vyučujeme jógu

Mark Stephens
458 Kč
Zobrazit knihu
V této nejuznávanější učebnici jógy na světě a komplexním průvodci pro instruktory naleznete nezbytné základy a techniky, filozofii jógy, historii vyučovacích technik a metodik, podrobné pokyny týkající se cvičení, dýchání a meditace, téměř 200 instruktážních fotografií a mnoho dalších potřebných... číst celé 

Recenze

8
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Recenze od Kristýna Červenková
Jóga je úžasné cvičení, ale zároveň také velmi zajímavý styl života. Spolu s meditací dokáže člověka zklidnit, přivést k jinému myšlení, k ohebnosti apod. Tato kniha je velmi obsáhlá a je nejvíce vhodná pro učitele jógy, nebo pro ty, kteří se jimi chtějí stát. Je totiž dost odborná a normálnímu začátečnímu jogínovi by se mohla trochu hůře číst. Najdete v ní popisy jednotlivých pozic a jejich rizik, základní informace o józe aj. Velmi doporučuji.
4/09/2017
Avatar uživatele
Recenze od Kuře
Ne každá kniha, která má v anotaci napsáno, že je nejuznávanější učebnicí daného tématu taková skutečně je. TAto kniha se řadí mezi jednu z mnoha a mnoha jógových publikací. Osobně mi nepřijde, že by byla v něčem extrémně odlišná od jiných podobných jógových knížek, nicméně zpracovaná je velmi dobře. Jsou zde klasicky popsané jógové ásany, ke každé je fotografie a podrobný popis. Kniha je dobře graficky zpracovaná.
25/01/2019
Avatar uživatele
Recenze od Petulinka
V této nejuznávanější učebnici jógy na světě a komplexním průvodci pro instruktory naleznete nezbytné základy a techniky, filozofii jógy, historii vyučovacích technik a metodik, podrobné pokyny týkající se cvičení, dýchání a meditace, téměř 200 instruktážních fotografií a mnoho dalších potřebných informací. Neměla by chybět v knihovně žádného budoucího učitele, školitele, nadšeného jogína či náročného studenta.
25/09/2020
Avatar uživatele
Recenze od Ilovebooks
Klasická učebnice jógy, která může být odrazovým můstkem pro každého, kdo to s jógou zatím nemyslel ještě tak vážně... ale po přelouskání prvních pár stránek může zcela změnit svůj postoj. Techniky dýchání, meditace a všechny cviky jsou zde popsány velmi jednoduše a přitom ve vší komplexnosti. Takže vřele doporučuji, patří mezi mé zlaté cvičící knihy, byť možná vám přijde zpočátku složitá - třeba si najde místo i mezi těma vašima.
1/01/2018
Avatar uživatele
Recenze od Raeydy
Další kniha, která je od této autory s oblastí jógy. Jako začínající lektor jógy mi tato kniha byla nápomocná v tom, jak sestavit a orientovat své lekce s klienty. Moc hezky a podrobně jsou jednotlivé pozice popsány. Opravdu vás tato kniha vtáhne velmi obrazně do tématu a problematiky jógy. Jen je škoda že ilustrace nejsou stejné úrovně jako slovo. I tak knihu mohu jen doporučit. Zajímavá kniha. Kniha je psaná spíš technickým jazykem.
2/12/2021
Avatar uživatele
Recenze od Tereza
Nejlepší kniha pro budoucí učitele jógy, obsahuje úplně všechny důležité informace, doporučuji 😊
10/07/2021
Avatar uživatele
Recenze od Monika Kuldová
Tato kniha mi moc pomohl při skládání lekci. Doporučuji
8/07/2021
Avatar uživatele
Recenze od Zuzka
Joga je skvělé cvičení pro uklidnění mysli. Doporučuji se lidem, kteří trpí nějakou duševní poruchou, kteří se potřebují uvolnit a zrelaxovat. Já osobně jsem měla možnost si jednu hodinu vyzkoušet přímo s lektorkou a myslím, že je to lepší jak kterákoliv jiná kniha. Vemte si sami, přečtete si sice nějaký cvik, ale zapamatujete si přesně jak dýchat? Když jste na hodině, lektorka vám všechno vždy řekne.
28/07/2017