Objevte, kde je hranice mezi zdravým úsilím a škodlivým tlakem na úspěch! Tato kniha vám pomůže porozumět, jak ambice a vnitřní touha po výsledcích ovlivňují naši psychiku a zdraví.

Zdravé hranice úspěchu odhaluje citlivé téma, jak může tlak na výkon a nevhodné motivace vést k vážným psychickým problémům, včetně tabuizovaných poruch příjmu potravy. Kniha vypráví skutečný příběh tanečnice, která si touto cestou prošla, a upozorňuje na to, jak mohou prostředí sportovních disciplín, ale i vliv rodičů, pedagogů a trenérů formovat zdravý vývoj mladého člověka.

Autoři se věnují příčinám těchto problémů a poskytují praktické rady, jak předcházet chybám v motivaci dětí a mládeže. Kniha je nezbytným průvodcem nejen pro trenéry a pedagogické pracovníky, ale i pro rodiče, kteří chtějí podpořit zdravý a vyvážený životní styl svých dětí.

Proč právě tato kniha?

• Komplexní pohled na vlivy vnějšího tlaku a vnitřních obav v kontextu úspěchu.
• Praktické zkušenosti a příběhy, které pomáhají lépe pochopit složitá témata.
• Cenné rady pro prevenci psychických poruch u mladých lidí.
• Užitečná pro rodiče, trenéry i pedagogy, kteří chtějí podpořit zdravý rozvoj dětí.
• Pomáhá rozpoznat jemnou hranici mezi motivací a škodlivým tlakem.

Co získáte touto knihou?

• Podrobný vhled do problematiky psychických dopadů úspěchu a tlaku na výkon.
• Porozumění souvislostem mezi výchovou, sportovním prostředím a psychikou.
• Návody, jak vyhnout se nejčastějším chybám při motivaci mladých lidí.
• Inspiraci k podpoře zdravého životního stylu bez negativních následků.
• Text srozumitelný a přístupný širokému okruhu čtenářů.