Vorwort

Fünf Situationen der Unsicherheit

Situation 1: Sobald Autoritäten im Raum sind, werde ich unsicher Situation 2: Vor Leuten reden, macht mich nervös Situation 3: Wenn ich es nicht zu 100 % weiß Situation 4: Ich kann nicht Nein sagen Situation 5: In Meetings gehe ich unter und sage nichts Selbstbewusstsein ‒ Klarheit ‒ Stärke

Drei elementare Fragen über das eigene Selbst Drei Wege aus dem Opferland Die eigenen Minderwertigkeitskomplexe erkennen So verstehen Sie Ihre Einstellung zu Ihnen selbst und zu anderen Wie Sie das Fremdwertgefühl zum Selbstwertgefühl entwickeln Sie sind wertvoll Ich bin, was ich glaube zu sein

Finden Sie Ihre negativen Glaubenssätze Wie Sie Glaubenssätze ändern Faken geht auch

Von außen nach innen Alles ist in uns Benutzen Sie Ihre Biografie, um zu überzeugen Statusspiele

Statusmerkmale Status verändern Die Statuswippe Embodiment ‒ Zusammenspiel von Körper und Psyche

Power Pose 1: Wonder Woman Power Pose 2: Chefsessel Power Pose 3: Marathonsieger Power Pose 4: Geschäftsführer Power Pose 5: Der lässige Typ Körpersprache

Körperhaltung Gangart Mimik Augen Der erste und der zweite Eindruck

Der körpersprachliche Ausdruck Die Kleidung, Frisur, Make-up Der Augenkontakt ‒ Fenster zur Seele Die Sprache und Stimme Körpergeruch Der Haloeffekt Die zweite Chance gibt es auch Intuition ‒ die wirkungsvollste Superkraft

Intuition verstehen Intuition und Spiegelneuronen Spiegelneuronen und Außenwirkung Mind-Killer

Mind-Killer 1: Ich bin nicht intelligent! Mind-Killer 2: Katastrophen werden passieren Mind-Killer 3: Sich und anderen Druck machen Mind-Killer 4: Die Selbstverleugnung Mind-Killer 5: Die Übermotivation Sprache als Machtinstrument

Zehn Tricks, um souveräner zu kommunizieren Die elf mächtigsten Codes der Manipulation Argumentieren unter Stress Totschlagargumente Absolut tödlich Sprechen Sie limbisch Alle Persönlichkeiten auf einmal überzeugen Jetzt geht's los

Ich bin's!

Literaturverzeichnis Stichwortverzeichnis