Košík
zboží
(prázdné)
Popis produktu
Objevte sílu a krásu přecitlivělosti - vlastnosti, kterou dnes spousta lidí nechápe, ale může být vaší největší předností.
Proč si tuto knihu musíte přečíst?
Kniha Přecitlivělost není slabost od dánské psychoterapeutky Ilse Sand vás provede světem, kde se vysoká citlivost stává zdrojem síly a hlubokého prožívání. Pokud jste někdy poslouchali, že byste měli život brát méně vážně, tato kniha vám nabídne nový pohled a ujištění, že to, že vnímáte svět intenzivněji, není slabost. Právě naopak - je to dar, který si zaslouží pozornost a péči.
Ilse Sand, která sama patří mezi vysoce citlivé osoby, vám nabídne praktické rady, jak žít v souladu se svou přecitlivělostí a ochránit si svou duševní pohodu. Naučíte se, jak zvládat nepříjemné emoce jako hněv a stud, překonávat úzkost a depresi a objevíte aktivity, které zvyšují radost a životní spokojenost. Navíc kniha obsahuje i dotazník, díky němuž si můžete ověřit vlastní míru přecitlivělosti.
Tato publikace patří mezi první české tituly zaměřené na toto téma a je výsledkem pečlivých výzkumů a dlouholeté praxe autorky. Je ideální pro všechny, kdo chtějí přijmout sami sebe a naučit se využít svou jedinečnost naplno.
Co získáte díky této knize?
- Porozumění své přecitlivělosti - naučíte se vnímat tento rys jako výhodu, nikoli jako slabinu.
- Praktické tipy a techniky pro zacházení s náročnými emocemi a ochraně duševního zdraví.
- Podporu při zvládání hněvu, studu, deprese a úzkosti z pohledu vysoce citlivých lidí.
- Seznam aktivit, které přinášejí radost a pomáhají zvýšit životní pohodu.
- Možnost otestovat vlastní míru přecitlivělosti díky přiloženému dotazníku.
Hlavní vlastnosti produktu:
- Autor: Ilse Sand, dánská psychoterapeutka a supervizorka specializující se na téma přecitlivělosti.
- Jazyk: čeština.
- Obsahuje nejen teoretické informace, ale i praktické návody a sebereflexivní test.
- Téma: přecitlivělost, psychoterapie, seberozvoj, zvládání emocí.
- Formát vhodný pro všechny, kdo chtějí zlepšit kvalitu svého psychického života a přijmout své vnímání světa.
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Podobní autoři
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Lenka
Pokud si občas přijdete, že vám nikdo nerozumí. Rádi trávíte čas sami nebo s jedinci či parta lidí vás spíše vysiluje nejspíše budete hypersenzitivní lidi. Jste přecitlivělý na světlo nebo zvuky? Tak tato knížka je přesně pro vás. Ukáže vám, že s vámi není něco špatně a vysvětlí vám co jste vlastně zač. Takže pokud chcete pochopit sami sebe a zjistit, že opravdu nejste jen vadná série, tak tuto knihu mohu jen doporučit.
Pan Karlíček
Patříte k citlivým lidem, kteří jsou možná až příliš přecitlivělí ? Možná se za to kritizujete a marně přemýšlíte, jak to celé změnit. Uznávám, že to může znít jako nevýhoda. Ale zkuste se na to podívat trochu jinak. Zkuste tuto vlastnost otočit ve svůj prospěch. Zdá se to nemožné, ale tato kniha Vám poradí, jak na to. Díky tomu se Vám zvedne sebevědomí a určitým věcem v životě budete čelit s mnohem větší razancí a úspěchem.
Vladimira Pleváková
přečetla jsem si tři knihy ( dostupne na megaknihy) o "precitlivělých" ,všechny tři výborné, nevím kterou více doporučit- tato je nejkratší , jednoduše pochopitlená, ale vystižná.
Laivae
Měli byste si uvědomit, že být přecitlivělí, nemusí být k nenávidění a nemusí jít ani o slabost. Stačí jen, když se pochopíte a naučíte se pracovat. Nejde změnit to, co vám bylo dáno geneticky do vínku. To byste si měli uvědomit. Můžete však z toho udělat výhodu a můžete se s tím naučit pracovat. Kniha je velmi dobře napsaná a přináší zajímavý náhled na věc. Já jej oceňuji, a proto ho vřele doporučuji.
Kerol
S názvem knížky naprosto souhlasím! Jako malá jsem slýchávala velmi často, že jsem moc přecitlivělá. Byla jsem “jiná” než mé kamarádky, vše jsem prociťovala víc. Až jsem se za to začala nemít ráda. Největší hloupost, kterou jsem mohla pro sebe udělat. Bičovat se za něco, co vlastně ve finále komentálně beru jako dar. Jaká to ironie. Nic není špatně, vše je tak jak má být. Pochopte sami sebe uvnitř, naučte se s tím pracovat a budete šťastnější! :)
Gabča
Knížku doporučuji všem hypersenzitivním jedincům i lidem v jejich okolí. Je jednoduše a srozumitelně popsaná, pro první seznámení s vysokou citlivostí úplně skvělá.
Ivuska
Jste přecitlivělí? A myslíte si, že je to vaše velké mínus? Já znám přecitlivělost hlavně z těhotenství - jenže v tomto období je svým způsobem normální, že vás rozhodí úplně všechno. Jinak se mi přecitlivělost naštěstí vyhýbá, ale kamarádka taková je. Proto jsem ji koupila tuto knížku. A na základě jejích dojmů a pocitů mám prý napsat, že je velmi dobrá a kamarádce pomohla. Některé věci už si tolik nepřipouští, ale stále na sobě musí pracovat.
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
