Vyřešte problém vbočených palců efektivně a bez operace! Tato kniha nabízí praktický 28denní program, který vám pomůže zlepšit zdraví vašich nohou a zbavit se nepříjemností spojených s hallux valgus.

Proč číst právě tuto knihu?

Každá pátá žena trpí vbočeným palcem, který vzniká zejména kvůli nevhodné obuvi a špatnému zatížení nohou. Autor Dr. Christian Larsen, expert na pohybové vzorce a zakladatel metody Spiraldynamik®, vám představuje ověřený a komplexní plán, jak zlepšit pohyb a zároveň zmírnit obtíže spojené s touto deformitou. Díky 12 + 1 speciálním cvičením, která rozvíjejí nové správné pohybové návyky, máte reálnou šanci zlepšit stav svých nohou bez nutnosti podstoupit operaci.

Kniha vám pomůže pochopit příčiny vzniku hallux valgus a naučí vás, jak aktivně změnit své pohybové vzorce a zátěž na nohy během chůze. S odhodláním a trpělivostí můžete své nohy dostat do lepší kondice a zlepšit dlouhodobě jejich zdraví.

Výhody, které získáte:

• Praktický 28denní program na zlepšení zdraví nohou
• Zaměření na odstranění příčin Hallux valgus bez operace
• Ověřená metoda Spiraldynamik® z lékařské praxe
• 12 + 1 účinných cvičení pro správné pohybové návyky
• Jednoduchý a srozumitelný návod vhodný pro každého, kdo trpí vbočeným palcem

Klíčové vlastnosti produktu:

• autor: Dr. Christian Larsen, zakladatel metody Spiraldynamik®
• praktický průvodce s 28denním programem
• detailní vysvětlení příčin hallux valgus
• zaměření na aktivní změnu pohybových vzorců
• vhodné pro ženy s problémy vbočených palců