Recenze Etixx - High protein shake isolate 95% 1000 g - čokoláda

Proteinový koktejl složený z 95% čistého syrovátkového proteinového izolátu, 5 g BCAA na porci.

S vysoce kvalitním syrovátkovým proteinem, který podporuje optimální růst a rychlou regeneraci svalové hmoty.\nObsahuje 5 g přírodních BCAA (aminokyseliny s rozvětveným řetězcem: leucin, isoleucin, valin).\n95% čistý syrovátkový proteinový izolát, bez přídavku sacharidů, tuků a soli.\nVýběr ze 2 příchutí: čokoláda a vanilka.

Bílkoviny jsou nezbytnou živinou potřebnou v každodenní stravě a lze je nalézt v potravinách, jako je maso, ryby, vejce, mléko a ořechy. Hrají roli v udržování svalové hmoty a také přispívají k jejímu růstu. Zejména sportovci mají zvýšenou potřebu bílkovin ve stravě a doporučený příjem bílkovin pro sportovce je 1,2-1,7 g na kg tělesné hmotnosti denně. Tento příjem bílkovin by měl být konzumován v jídlech rozložených po celý den.

Fyzické cvičení, a zejména silový trénink, vede ke zvýšení odbourávání a syntézy bílkovin. Aby se snížilo odbourávání bílkovin po cvičení, je důležité během fáze regenerace konzumovat dostatek bílkovin ke stimulaci syntézy svalových bílkovin, protože to je základ pro růst svalů. Výzkum ukázal, že konzumace 20 g bílkovin po tréninku stačí k udržení, obnovení a budování svalové hmoty. Kromě toho se také doporučuje rozložit svačiny bohaté na bílkoviny po celý den.

Syrovátkový protein je jedním z nejkompletnějších proteinů a obsahuje všechny esenciální aminokyseliny ve vyšších koncentracích ve srovnání s rostlinnými proteiny. Rychle se tráví a vstřebává a má vysoký obsah leucinu, který je nejdůležitějším spouštěčem pro budování svalů.

Proteinový koktejl Etixx High Protein Shake lze konzumovat po cvičení pro stimulaci syntézy svalových bílkovin a přispění k růstu svalů.

Pro koho je proteinový koktejl Etixx High Protein Shake prospěšný?\nProteinový koktejl Etixx High Protein Shake má nízký obsah sacharidů, a proto je vhodný pro každého sportovce, který se věnuje silovému, výkonnostnímu nebo explozivnímu cvičení. Proteinový koktejl Etixx High Protein Shake lze užívat v kombinaci s jídly bohatými na bílkoviny. Nízký obsah sacharidů je vhodný pro ty, kteří drží nízkosacharidový dietní program nebo program na regulaci hmotnosti.

Složení

Čokoláda: syrovátkový proteinový izolát (syrovátkový protein (mléko), emulgátor: sójový lecitin (sója)), kakaový prášek, aroma (mléko), zahušťovadla: xanthanová guma a guarová guma, sladidlo: sukralóza.

Vanilka: syrovátkový proteinový izolát (sója, mléko) - aroma: vanilková příchuť - zahušťovadla: xanthanová guma, guarová guma - sladidlo: sukralóza.

Bez lepku - obsahuje laktózu - obsahuje sóju. Vhodné pro vegetariány.

Nutriční informace\n Čokoláda Vanilka\n Na 100 g Na 250 ml (30 g) Na 100 g Na 250 ml (30 g)\nEnergie 1 580 kJ / 373 kcal 474 kJ / 112 kcal 1 514 kJ / 357 kcal 454 kJ / 107 kcal\nTuky 1,7 g 0,5 g 1,4 g 0,4 g\nNasycené mastné kyseliny 1,18 g 0,35 g 0,96 g 0,28 g\nSacharidy 2,4 g 0,7 g 4,3 g 1,3 g\nz toho cukry 1 g 0,3 g 2,1 g 0,6 g\nBílkoviny 86 g 26 g 81 g 24 g\nSůl 0,36 g 0,11 g 0,40 g 0,12 g

Profil aminokyselin (průměrné hodnoty)

Dávkování

Rozpusťte 30 g prášku ve 250 ml vody (1 odměrka = 30 g prášku) a vypijte po tréninku.