Odhalte hluboké kořeny deprese a získejte kontrolu nad svým životem

Deprese nemusí být jen osobní bojem - často má své kořeny v příbězích našich předků. Tato kniha vám představí unikátní způsob, jak porozumět svým vnitřním blokům a negativním vzorcům, které se mohou přenášet z generace na generaci.

Autorka, zkušená terapeutka, představuje koncept transgeneračního přenosu deprese a jeho dopad na současný život. Díky příkladům ze své praxe ukazuje, jak rodinná tajemství, neprožité ztráty nebo nevyléčené traumy vytvářejí neviditelné pouta, která nás mohou omezovat a přivádět k opakovanému utrpení.

Kniha představuje metodu sociogenogramu - nástroj, který pomáhá odhalit skryté rodinné souvislosti a umožňuje čtenáři pochopit a přerušit negativní řetězce. Tento přístup je nejen osvěžující, ale i praktický pro každého, kdo se chce osvobodit od minulosti a zajistit lepší život sobě i dalším generacím.

Proč si tuto knihu vybrat?

• Praktický a srozumitelný přístup k tématu deprese a rodinných vlivů.
• Přináší naději nejen lidem s depresí, ale i jejich blízkým a terapeutům.
• Pomáhá lépe porozumět rodinným vzorcům a jejich dopadům na psychiku.
• Nabízí nástroj sociogenogramu pro odhalování skrytých příčin potíží.
• Podpora osobního růstu a zlepšení kvality života celé rodiny.

Co od knihy můžete očekávat?

• Detailní vysvětlení transgeneračního přenosu deprese.
• Rady, jak rozpoznat a pracovat se negativními rodinnými vzorci.
• Příklady z reálné terapeutické praxe.
• Popis praktické metody sociogenogramu a jeho využití.
• Inspiraci k překonání osobních překážek a zajištění lepší budoucnosti.