Košík
zboží
(prázdné)
Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie
258
Kč
DMOC 319 Kč
•Bojujete s pocity úzkosti či záchvaty paniky?
•Máte strach z budoucnosti, ze samoty, z odmítnutí či selhání?
•Děsí vás výšky, psi nebo otevřená prostranství?
•Bojíte se nemocí a smrti?
•Trápí vás nepříjemné fyzické příznaky spojené s různými formami strachu?
Zachovejte klid, nejste nenormální....
číst celé
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Podobní autoři
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Kikina182
Strach, úzkost, panika. Tyhle tři slova mě v podstatě definují. Za ty roky jsem se naučila držet svůj strach pod kontrolou a ve většině případů ho nedávat najevo, alespoň ne ve společnosti. Ale zbavit se ho? To se mi nikdy nepodařilo. Myslela jsem, že by mi tahle kniha mohla pomoc, ale bohužel. Všechny tipy a triky jsem už zkoušela a nic nezabralo. Možná to zabere vám, ale není to nic, co byste nenašli na netu.
Laivae
Ono je důležité strach nepotlačovat.. pochopit, proč ho mám a tu danou věc změnit. Strach je přirozenou věcí, která nás má ochránit, Když je ho ale moc a objevuje se i v momentech, kdy je strach zbytečný, není to v pořádku a stojí se nad tím zamyslet proč. Nejde o to používat triky. Nejde o to ho vytěsňovat a dusit. Jde o to naučit se chápat. Pracovat na sobě a strach pozvolna odbourávat. Pokud se to nezmění, nejenže strach nezmizí, ale okamžiky plné strachu budou narůstat. Pokud si nevíte rady, klidně navštivte odborníka.
Ivuska
Psychologii mám ráda, ale co se týče knih na tuto tématiku, jsem docela náročná. Těch, které bych hodnotila jednoznačně pozitivně totiž opravdu není mnoho. Patří k nim ale právě kniha Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie - pokud něčím z výše jmenovaného trpíte a trápí vás to, zkuste do ní alespoň nahlédnout. Líbí se mi zpracování a myslím, že i v praxi jsou obsažené informace opravdu užitečné.
Pavla Peterková
Kniha moc hezky napsaná, spoustu věcí mi objasnila. Paní autorka píše opravdu hezky a vše pochopitelné. Pokud trpí těmito problémy určitě stojí za přečtení.
babu
zajímavá kniha-k zamyšlení i pomoci
Eva
Prozatím jsem v polovině knihy. Je zde uvedeno mnoho teoretických a pravdivých věcí, ale zatím "bez léčivého účinku" jak se strachu zbavit. Uvidíme, až dojdu na konec.
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
