Zákaznická podpora

info@megamega.cz

Po-Pá 8:00-17:00

Zboží celkem 0 Kč

Běhání pro ženy

· Cpress · 2015 · gebunden · 160 stran

Gabriela Gaudlová

233 Kč

DMOC 299 Kč

Kniha napsaná na tělo všem ženám, které chtějí začít běhat nebo již běhají. Chcete se dozvědět o běhání vše? Autorka, která je aktivní běžkyně, redaktorka a také maminka, zpracovala široké spektrum otázek o běhání žen s ohledem na jejich organismus. Věnuje se také všem důležitým obdobím v životě... číst celé

Nakladatel: Cpress
Kód:
Rok vydání: 2015
Jazyk: Čeština
Vazba: Gebunden
Počet stran: 160
Šířka balení: 17 cm
Výška balení: 24.3 cm
Hloubka balení: 1.8 cm
Váha balení: 573 g

Mohlo by Vás také zaujmout

Návrh štítků k produktu

Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.

Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.

Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.

K této knize jste navrhli štítky:

Hodnocení štítků

Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.

Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.

Hodnocení

seřadit od

Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.

Jana Svobodová

Plusem knížky je, že se jedná o jeden z mála českých ucelených titulů, které shrnují většinu otázek těch, co se chystají začít běhat, nebo kteří už možná i trochu běhají. Minusem je to, že kniha, leč neurazí, rozhodně nenadchne. Pojednává o takovém tom klasickém balíčku: jak se oblékat, jak řešit boty, jak běhat v těhotenství a s kočárkem, co s běháním a hubnutím, jak se mají běžkyně stravovat, navrhuje nějaké tréninkové plány (mně osobně moc nesedí), ukáže, jak se protahovat a jak na běžeckou abecedu, půlmaraton... Prostě klasika. Mám bohužel pocit, že když byste si daná témata dohledali na netu a o každém si něco načetli, dejme tomu ze tří různých relevantních zdrojů, uděláte možná lépe.

5/01/2019

Pegy Sue

Když porovnám tuhle knížku a titul nazvaný Běh pro ženy, připadá mi tenhle trochu více obecný, hodně se zaobírá pro mě nezajímavými tématy jako je vhodné vybavení na běh, místo aby, víc psala konkrétně o metodách tréninku - toto téma se mohlo na můj vkus rozvést trochu více.
Špatná to kniha určitě není, ale po prohlédnutí jsem nakonec volila a koupila jinou. Kazdy má ale jiný vkus a Gusto - tak třeba vám bude vyhovovat...

7/09/2019