Recenze Bible zelených smoothie

Bible zelených smoothie

Bible zelených smoothie

Kristina Miles
123 Kč
Zobrazit knihu
Superpotraviny v každém doušku.Je všeobecně známo, že každodenní strava bohatá na ovoce a zeleninu může maximalizovat vaše zdraví a pohodu. Ale věděli jste, že každodenní pití smoothie z ovoce a zeleniny může výrazně zvýšit množství záchranných živin, které vaše tělo potřebuje? HubnutíDetoxikace... číst celé 

Recenze

8
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Recenze od Verča Ronnie S.
Kniha je rozdělená na dvě části. V první části se dozvíme, co patří do zeleného smoothie, jak zelené smoothie připravit, čím je listová zelenina výjimečná. Dozvíme se i něco zajímavého o bylinkách. První části obsahuje i něco málo o Raw stravě, proteinech, sacharidech. Ve druhé části najdeme samotné recepty, řazené různě do kapitol (podle ročního období, zdraví, krása, hubnutí). Kniha je plná zajímavostí, bohužel neobsahuje žádné obrázky. Jak už bylo řečeno, vypadá jako nějaká nudná učebnice.
13/02/2019
Avatar uživatele
Recenze od PeT
Já mám velice ráda všechny možné šťávy, smoothie, ovocné i zeleninové koktejly... A v této knize právě najdete recepty a informace o tom, jak si takový dobrý nápoj, který je prospěšný vašemu tělu udělat a dopřát si ho. Nevím, jestli je tohle upřímně kniha o zdraví nebo kuchařka - bible smoothie... Přišlo mi to tak půl na půl. Kniha obsahuje na mě až moc informací a málo receptů. Je to spíše trošku vzdělávací kniha.
11/05/2021
Avatar uživatele
Recenze od Livi
Velmi ráda si připravuji tyto nápoje. Především tedy z ovoce, ale nedávno jsem zkusila i zeleninové a musím přiznat, že vůbec nechutnaly špatně. tuto publikaci jsem dostala jako dárek. jsem za ni moc ráda, protože je nabušená zajímavými recepty. Některé z nich jsem zkusila a stále zkouším. Je dobře, že jsou napsané srozumitelně a přehledně. A navíc, když je recept doprovázen pěknou fotkou, tak vám samotná příprava půjde pěkně od ruky.
5/01/2020
Avatar uživatele
Recenze od Violet
Musím říct, že když nestíhám a potřebuju očistit své tělo tak je nejlepší volba i ten čas udělat si nějaké pořádné smoothie. V době Smoothie má hodně zastánců, protože obsahuje velké množství zeleniny a potřebných minerálů.
A je zajímavá a obsahuje spousty zajímavých receptů které jsou jednoduché na přípravu a obsahují mnoho zelených surovin. Stačí mit pouze nakoupené suroviny a nějaky mixér a muže se začít.
29/12/2019
Avatar uživatele
Recenze od Eva Porhanzlová
Skvělá kniha plná zajímavých, neotřelých a originálních tipů na to, jak si doma vyrobit úžasné a vitamíny nabité nápoje. Primárně je publikace určena všem, kteří vyznávají zdravý životní styl, neboť tyto smoothie nápoje s ním úzce souvisí. Líbí se mi, že tyto elixíry života jsou snadné až jednoduché na přípravu, nevyžadují časovou náročnost. Stačí mít po ruce jen ty správné ingredience. Krásné doprovodné fotografie.
19/11/2019
Avatar uživatele
Recenze od Goldy
* smoothie jsou v současnosti "IN" a není se co divit - jde o vysoce výživné nápoje, které nám pomáhají doplnit živiny, vlákninu, apod.;
* knížka nenabízí jen recepty, ale slouží i jako naučná lieteratura v oblasti zdravé a vyvážené výživy (imunitní systém, detoxikace trávícího systému, boj proti nemocem trávícího systému, apod.);
* co se mi opravdu líbilo, bylo, že nebyla plná fotografií, ale rad, které pochopí každý;
31/03/2019
Avatar uživatele
Recenze od Krok
Nad tímhle se prostě ohrnovat nos nedá a kdo si to ještě nevyzkoušel, tak bych mu to tedy moc rád doporučil, v této knížce je vážně moc pěkně a podrobně rozepsán soupis různorodých nápojů a ty vás tedy moc mile překvapí. Energie a chutě, které díky nim získáte si rozhodně zapamatujete a budete je chtít pořád opakovat. Máme doma malou zahrádku atak se snažíme i s touto knihou využít naše plody a pochutnat si.
4/02/2020
Avatar uživatele
Recenze od Lucie Kozelkova
Kniha zaujala vzhledem,nápadem,,ale je bez obrázků,trochu učebnicový styl.
6/07/2018