Košík
zboží
(prázdné)
Trénink podle srdeční frekvence
279
Kč
Publikace vás provede praktickým řízením tréninku na základě měření srdeční frekvence. Všem sportovcům, trenérům a fitness instruktorům ukáže, jak je možné pomocí sporttesteru využít nejmodernější technologie při kontrole tréninku, zvyšování výkonnosti a udržování kondice. Autoři Roy Benson a...
číst celé
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Podobní autoři
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Sisy
Cvičení podle tepu se mi opravdu osvědčilo, hlavně v době, kdy jsme hubla. Pokud jsem si dokázala držet při sportu srdeční tep na úrovni, kterou jsem měla, mělo na mě cvičení větší efekt a hubnutí šlo rychleji. V knize je moc hezky popsáno, jak to funguje, v kontextu fungování lidského těla. Neobejdete se tedy bez měřiče tepu, ale to už dnes není tak drahá záležitost. Hodně oceňuji, že se tu pracuje s vícero sporty, jako plavání, běh, cyklistika a podobně, a pro každý je vypracován speciální plán. Takto je to určitě více užitečné, než kdyby se kniha zaměřila jen na sport obecně.
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
