Recenze Encyklopedie moderní kulturistiky

Encyklopedie moderní kulturistiky

Encyklopedie moderní kulturistiky

Arnold Schwarzenegger
680 Kč
Zobrazit knihu
Rozsáhlá publikace pro všechny vážné zájemce o kulturistiku z pera jednoho z nejúspěšnějších kulturistů světa Arnolda Schwarzeneggera. V komplexním pojednání doprovázeném fotografiemi naleznete o této disciplíně úplně všechno, jak říká autor, například historii a vývoj oboru, analýzu svalů... číst celé 

Recenze

9
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Recenze od Agressive
Kniha nemá chyby dost pomohla
29/08/2019
Avatar uživatele
Recenze od Lenji
Arnold se spojil s Billem Dobbinsem a vznikla naprosto unikátní encyklopedie! Je to naprostá jednička v tomto žánru a najdete všechny potřebné osvědčené informace ohledně fitness na jednom místě! Nechybí samozřejmě popis základních cviků, ale i prevence zranění a výživa
Mě se líbí fotografie nejslavnějších kulturistů staré školy od čtyřicátých let po devadesátky s popisy jejich předností a základními informacemi o nich.
Paráda!
13/07/2020
Avatar uživatele
Recenze od Dominik Muller
Vynikajici kniha. Obsahuje vse, co jsem ocekaval
4/11/2019
Avatar uživatele
Recenze od Hana
I když se jeví jako čisté kulturistická kniha, opak je pravdou. Pravdy a moudra o těle a výživě, které se teprve pár let dozvídáme jako novinku, Arnold znal už před 50 lety. Obsáhlá, skvěle zpracovaná, čtivá, detailní, spousta krásných fotografií. Kdo se zajímá o své tělo, zdraví, výživu a rád posiluje nebo chce začít, a to i jen rekre, musí tuhle knihu mít. A jeho fanoušci obzvlášť. Jsou tam jeho celoživotní zkušenosti.
25/06/2022
Avatar uživatele
Recenze od Marťas
Skvěle knížka, doporučuji jak začátečníkům, tak pokročilím.
A tip na závěr ( rady využívejte pouze obecně, to co platí pro někoho nemusí platit i pro vás) hezký den.
11/06/2022
Avatar uživatele
Recenze od Tomáš
Skvělá publikace od největšího kulturisty všech dob, stravitelná i pro začínající cvičence. Spousta úžasných fotek ze zlaté éry kulturistiky.
31/07/2021
Avatar uživatele
Recenze od Pavel
Nejlepší kniha o posilování. Spoustu zajímavých informací, které mě posunuly zase o krok dál :-)
16/07/2021
Avatar uživatele
Recenze od Josef
Tohle byla dobrá investice, koupeno spolu s knihou "Moderní výživa ve fitness a silových sportech". Kniha popisuje vyzkoušené techniky kulturistů i Arnolda samotného, jakým způsobem svaly pracují, jak propojit nervy se svaly, jakými vahami nejvíce stimulovat svaly k růstu a velmi zajímavé jsou pro mě i vyprávění určitých situací z posilovny i ze života. Vše doloženo i fotkami, takže je to bichle a jsem rád, že to budu číst dlouho. Bojím se dne, kdy to dočtu, asi to začnu pak číst zase od začátku :-D
28/06/2021
Avatar uživatele
Recenze od Jiří
Spousta užitečných rad a informací. Nejen pro začátečníky.
20/04/2020