Recenze Krásné nohy za 30 dní

Krásné nohy za 30 dní

Krásné nohy za 30 dní

Engammareová Brigitte
159 Kč
Zobrazit knihu
Mít pevné a štíhlé nohy za měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou přesně určené pro zpevnění a... číst celé 

Recenze

3
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Recenze od Armin HFL
Už z principu takovýmto titulům nevěřím, protože nemohou nikdy splnit, co sibuji, ale i tak se přiznám, že se občas nechám vyhecovat lakave podbízivym titulem. Krásné nohy za 30 dní přinasi fajn sestavy, za mě je to prima inspirace, pokud neočekáváte zázraky do...třiceti dnů. Za me je to prima motivace pro nastartování pravidelneho cvičení.
Oproti všem očekáváním se mi líbila. Takže určitě můžu doporučit.
9/12/2019
Avatar uživatele
Recenze od Eva Porhanzlová
Velmi dobrá motivační kniha pro všechny, kteří chtějí na sobě zamakat. Vlastním už jiné díly vyšlé v této sérii - na zadek a pevné břicho. 30 dnů je v názvu trochu zavádějící, asi chce autorka nalákat co nejvíce zájemců, protože si myslím, za 30 dnů se žádná větší změna vašeho těla pravděpodobně konat nebude. Nicméně, je to začátek, ve kterém je možno pracovat. Kniha je doplněna návodnými fotografiemi.
26/07/2019
Avatar uživatele
Recenze od Martina
Určite od knihy nečekat žádné zázraky, ale je to dobrá motivace a inspirace. V dnešní době se samozřejmě dá vše, co je v knížce najít na internetu, kniha nepřináší žádné novinky. Je to fajn začátek a možnost jak nastartovat pravidělné cvičení a někde začít. Kniha je hezky vytvořena, foto obrázky jsou opravdu detailní a i v návodu je vše hezky srozumitelně popsáno. Cena knihy není nijak vysoká, takže kdo dá přednost tištěné verzi před videem, tak nebude litovat, ale žádné inovativní myšlenky od toho nečekejte. Prostě cviky, které najdete všude jinde
29/08/2021