Objevte sílu chia semínek - malý poklad pro vaše zdraví!

Chia semínka jsou známá pro své výjimečné nutriční hodnoty a schopnost zasytit na dlouhou dobu. Pokud hledáte jednoduchý způsob, jak obohatit svůj jídelníček o superpotravinu, právě jste ji našli.

Co jsou chia semínka?

Chia semínka (Salvia Hispanica), původem z Mexika a Guatemaly, byla pokrmem aztéckých běžců a představují skutečný přírodní zdroj energie a zdraví. Lidé je tradičně používali k výrobě výživných kaší, nápojů a dokonce jako mouku. Jejich bohaté složení zahrnuje omega-3 mastné kyseliny, bílkoviny, vlákninu, antioxidanty a vápník, díky čemuž jsou považována za superpotravinu.

Jak chia semínka využít?

Můžete je přidat do jogurtů, smoothie, kaší nebo je namočit ve vodě s citronem a medem pro osvěžující nápoj. Jejich schopnost absorpce vody dokáže zasytit na celé hodiny, což oceníte při redukci hmotnosti nebo potřebě rychlého a zdravého občerstvení. Pro odvážné nabízíme i možnost naklíčit je doma - díky gelovému obalu klíčí za 4 dny a nabízejí další nutriční benefity.

Důležité upozornění

Chia semínka nejsou vhodná pro osoby s nízkým krevním tlakem ani pro ty, kdo užívají léky na ředění krve nebo vitamín B17. Dodržujte doporučený denní příjem maximálně 15 gramů (asi dvě zarovnané polévkové lžíce).

Proč si chia semínka zamilujete?

• Vysoký obsah omega-3 mastných kyselin podporuje zdraví srdce a mozku.
• Výborný zdroj bílkovin pro vegetariány a vegany.
• Podpora trávení díky vysokému obsahu vlákniny.
• Antioxidanty pomáhají bojovat proti volným radikálům.
• Snadné a univerzální použití v mnoha receptech i jako zdravý snack.

Parametry produktu

• Stoprocentní čistá chia semínka
• Země původu: Argentina
• Balení: 1 kg
• Doporučený denní příjem: max. 15 g
• Vhodné k přímé konzumaci nebo na klíčení