INHALTSVERZEICHNIS§§Vorwort 7§Hinweise zur Benutzung dieses Reiseführers 8§Zeichenlegende 9§Land und Leute 10§§Die Polnischen Waldkarpaten - eine Einstimmung 12§§Geographie und Natur 14§Berge und Täler 14§Flüsse und Seen 16§Flora und Fauna 18§Klima und Reisezeit 20§§Geschichte 21§Die Region als Teil der polnischen Krone 21§Die polnischen Könige und Prinzen 23§Die Polnischen Teilungen und die österreichische Besatzung 25§Der Erste Weltkrieg und die Zwischenkriegszeit 28§Der Zweite Weltkrieg 31§Der Partisanenkampf und die 'Aktion Weichsel' 32§Das schwierige polnisch-ukrainische Verhältnis 34§Die Bieszczady im Sozialismus 35§Demokratie und Europa - die Bieszczady heute 37§Die Minderheiten der Lemken und Bojken 39§Die Bedeutung der Katholischen Kirche in Polen 41§Essen und Trinken 42§Die polnische Sprache 46§Leben mit der Grenze 47§§Unterwegs in den Polnischen Waldkarpaten 48§§Sanok 50§Ein Stadtrundgang 51§Zdzislaw Beksinski 55§Das Freilichtmuseum 56§§Lesko 59§Ein Stadtrundgang 59§Der jüdische Friedhof in Leskoin der Literatur 63§Olszanica 64§§Ustrzyki Dolne und Umgebung 66§Wanderungen in und um Ustrzyki Dolne 69§Holzkirchen in der Umgebung 70§Der deutsche Friedhof in Bandrów 72§Wintersport 74§§Rund um den Solina-Stausee 77§Solina 78§Polanczyk 81§Radwandern in und um Polanczyk 82§§Wolkowyja 85§Zawóz 86§Myczkowce und Zwierzyn 87§Bóbrka 89§§Auf den Spuren vergessener Kulturen - Die Ikonenrouten 91§Ikonen - Kultbilder der Ostkirchen 92§§Die Ikonenroute im Tal des San 93§Von Sanok über Miedzybród nach Tyrawa Solna 94§Von Tyrawa Solna über Mrzyglód und Hlomcza nach Lodzina 96§Ulucz 97§Über Dobra Szlachecka und Kreców nach Siemuszowa 99§Von Siemuszowa nach Sanok Olchowce 100§§Die Ikonenroute im Tal der Oslawa 102§Zagórz 102§Von Zagórz nach Rzepedz 105§Turzansk 107§Komancza 108§Von Komacza nach Smolnik und Wola Michowa 111§Abseits der Ikonenroute: Wanderungen um Komancza 113§§Die Hochbieszczady - Unterwegs auf den Highways 116§Czarna 118§Lutowiska 120§Muczne und Tarnawa Nizna 122§Ustrzyki Górne 125§Eine Wanderung von Ustrzyki Górne auf den Tarnica 126§Wolosate 130§Huzulenpferde in der Bieszczady 131§Eine Wanderung vom Przelecz Wyznianska über Mala Rawka und Wielka Rawka zum Kremenaros 132§§Wetlina 134§Ein Eldorado für Aussteiger 136§Eine Wanderung von Wetlina auf den Smerek 137§Eine Rundwanderung von Wetlina zum Kremenaros 139§Cisna 142§Unterwegs mit der Schmalspurbahn 143§Baligród 146§Ausflüge in die Umgebung 148§§Lemberg 150§Geschichte 150§Der Marktplatz 154§Marienkathedrale und Boimkapelle 157§Die Umgebung des Rynok 160§Über die vul. Vynnycenka zum Schloßberg 162§Pl. Mickevyca und pr. Svobody 164§§Przemysl 169§Geschichte 170§Ein Stadtrundgang 171§Krasiczyn 174§§Rzeszów 177§Geschichte 177§Ein Stadtrundgang 179§Lancut 186§§Krosno 188§Geschichte 188§Ein Stadtrundgang 189§Iwonicz Zdrój und Rymanów Zdrój 195§Dukla 197§§Ein kleiner Sprachführer 199§§Reisetips von A bis Z 205§§Die Bieszczady im Internet 216§Literaturhinweise 217§Der Autor 217§Kartenregister 218§Ortsregister 218§Sach- und Personenregister 220§Bildnachweis 222 Detaillierte Informationen und eine Voransicht dieses Reiseführers finden Sie auf www.trescher-verlag.de