Objevte tajemství štěstí a harmonie z Japonska!

Japonisme: Ikigai, Forest Bathing, Wabi-Sabi and More vám přináší inspiraci a praktické rady, jak najít smysl života a radost v každodennosti díky unikátním japonským tradicím a filozofiím. Jestli hledáte cestu, jak zpomalit, lépe se soustředit a najít klid, právě toto je kniha pro vás.

Tato kniha vás provede nejznámějšími japonskými koncepty, které pomáhají překonávat hektický a chaotický svět moderní doby. Naučíte se, co znamená ikigai - váš životní smysl, a jak využívat shinrinyoku, tj. koupání v lese, pro zlepšení psychické i fyzické kondice. Poznáte krásu a smysl umění, jako je ikebana (aranžování květin), kaligrafie, čajové obřady nebo jejich přístup k jídlu.

Díky knihám jako tato můžete snadno začlenit principy wabi-sabi (krása pomíjivosti), kintsugi (umění zlatě opravit rozbitou keramiku) či kaizen (techniky pro utváření pozitivních návyků) do svého každodenního života a získat tak větší spokojenost a hlubší vnitřní rovnováhu.

Proč si vybrat právě tuto knihu?

• Inspirativní obsah plný japonských tradic a praktických rad
• Zlepšení životní pohody prostřednictvím mindfulness a sebeuvědomění
• Jednoduché a aplikovatelné techniky vhodné pro každodenní použití
• Objevování hlubokých filozofií jako ikigai, wabi-sabi či kaizen
• Podpora duševního a tělesného zdraví pomocí přírodních metod jako lesní koupání

Hlavní vlastnosti produktu

• Kniha zaměřená na japonský životní styl a filozofie
• Praktické návody, jak tyto principy aplikovat v běžném životě
• Propojení umění, mindfulness a zdraví
• Podporuje osobní rozvoj a sebepoznání
• Vhodná pro každého, kdo chce žít šťastněji a v souladu s přírodou