Arteterapie

Arteterapie je léčebná metoda, která v rámci terapie využívá vytváření uměleckých děl, především různých výtvarných technik, hudby, divadla nebo vytváření příběhů. Umělecké aktivity pacientů jsou chápány jako prostředek k dosažení uzdravení, podílení sebevědomí, sebeuvědomění sebe sama a v neposlední řadě k relaxaci a odbourání stresu. Tato léčebná metoda pomáhá pacientům také k poznání sebe sama a jelikož je často prováděna ve skupině, pomáhá zlepšovat i sociální vztahy. Hodí se zejména pro jedince, kteří trpí různými somatickými onemocněními, používá se také k odbourávání strachu nebo pro pacienty, kteří prošli nějakými zásadními životními změnami. Pro zájemce o arteterapii vznikla velká řada publikací, které jim blíže vysvětlí cíle a účinky této metody.