Trénink paměti

Podle mnoha vědeckých prací je již dlouho prokázáno, že paměť může z mnoha důvodů podléhat postupnému snižování svých funkcí. Může to být z vlivů zdravotního nebo psychického stavu, ale také jednoduše stárnutím organismu. Proto je potřeba naše centrum paměti neustále trénovat. Dnes již existuje mnoho technik, díky kterým můžeme denně pracovat na tom jak si nejen stav paměti udržet, ale také jak jej zlepšit. Často toho lze dosáhnout například za pomoci nejrůznějších her, které jsou velmi nenáročné. V této kategorii najdete hned několik knih věnovaných právě různým technikám, a to jak pro děti, tak dospělé.