Oči

Smyslové vnímání se děje pomocí smyslových orgánů a může být velmi lehce zkresleno vnějšími podmínkami, emočním stavem pozorovatele nebo chemickofyzikálními procesy v mozku. Smyslovým orgánem zraku jsou oči. Ke stáří bývá obvyklá vetchozrakost nebo vznik šedého zákalu. Těžké zrakové vady vedou k slabozrakosti, praktické slepotě nebo úplné slepotě. Mírně závažné zrakové postižení bývá korigováno pomocí brýlí nebo kontaktních čoček. Vznik nových technologií, který má za následek, že po dlouhou dobu hledíme do monitorů počítačů, má neblahý vliv na naše oči. Oči ochabují dlouhodobým pohledem do blízka, proto je vhodné umožnit našim očím také dostatečně dlouhou dobu hledět do dálky, například pobytem v přírodě nebo zařadit cviky na procvičení očí.