Močení

Potřeba na močení u nás nastává po naplnění močového měchýře zhruba 150 až 200 ml moče. Močový měchýř obvykle pojme maximálně půl litru moče, výjimečně i o trochu více. Dospělí lidé dokáží proces močení ovládat vůlí, v opačném případě dochází k úniku moči, který nazýváme inkontinence. Po narození nám schopnost kontrolovat močení chybí a děti se tomuto procesu učí. Děti nejprve používají plenky, později se učí vykonávat potřebu na nočníku a na toaletě. Jedná se o zdlouhavý proces, který vyžaduje trpělivost a důkladné opakování. Pokud si rodiče nevědí rady, jak dosáhnout toho, aby jejich dítě již nemuselo používat plenku, mohou využít například tipy, které se nacházejí např. v knize Ingrid Bauerové, nazvané Bez plenky.