Stopové prvky

Stopové prvky jsou chemické prvky, které jsou důležité ke správnému vývoji.Není jich v těle mnoho a jejich celkový denní příjem není ani 50 miligramů, proto se jim vlastně taky tak říká. .Nejdůležitějším stopovým prvkem je železo.Je součástí červeného krevního barviva, hemoglobinu.Železo potřebují těžce pracující lidé, stejně tak jako kojící matky.Získáváme ho hlavně ze živočišné potravy.Jeho nedostatek znamená únavu a chudokrevnost.Další je důležitý Fosfor.Člověk ho má v těle asi jeden kilogram a je uložen v kostech a zubech.V naší nabídce knih, najdete mnohem více informací, o stopových prvcích a jejich důležitosti.